A házi jeges tea jobb, mint a vásárolt jeges tea (víz, tea, méz)
A folyamatosan vásárolt jeges tea sok felesleges kalóriát hoz magával. Nem lenne egészségesebb otthon teát főzni (gyümölcs tea, menta tea stb.) És édesíteni például mézzel, és hűtőszekrényben tartani? Van valakinek tippje, tapasztalata stb.?
8 válasz
Ha maga készít jeges teát, hogy az íze olyan legyen, mint amit vásárolt, valószínűleg nincs különbség abban, hogy mennyire "egészséges".
Ha azonban saját maga készíti el, akkor szabályozhatja, hogy mennyi cukrot szeretne például hozzáadni, és így befolyásolhatja, hogy egészségesebbé váljon-e, jobban ízlik-e stb. A szép dolog az, hogy valóban készíthet bármilyen cukrot, amire vágyik!
Gyakran készítek magamnak jeges teákat, és jobban szeretem, mint a vásároltakat. Szerintem jó íze van, ha teára (zöld, fekete, gyümölcs, gyógynövény,.), választott édesítőszerre (cukor, méz,.), savasítószerre (citrom- vagy narancslé,.) van szüksége.
Az, hogy ezt pontosan hogyan kombinálod, az ízlésed szerint alakul. A savat és/vagy a cukrot is elhagyhatja.
Ha igazán kreatív akar lenni, használhatja a saját maga által összegyűjtött összetevőket, például a citromfű, borsmenta, gyümölcsök, virágok stb., Hogy elkészíthesse saját teakeverékeit, vagy elmehet a teaboltba, és ízlésének megfelelően összeállíthat egy jeges teakeveréket.
Ne feledje, hogy a tea gyakran kissé gyengébb ízű, amikor lehűlt, és hogy minden teának más a meredeksége. De nem tévedhetsz igazán, és tanulsz a tapasztalatokból:)
Néhány kombináció, amely nekem vagy barátaimnak tetszik:
Citromfű, zöld tea, citrom, cukor
Citromfű, borsmenta, citrom, cukor (igen, elég sok citromfű van nálunk; P)
Gyógytea, gyömbér
Málna, zöld tea, méz
Fekete tea, tej, (méz)
Zöld tea, mangó tea