A hét Pipapo Paleo irodai receptje Almás tonhal saláta
Oldallista
Pipapo Paleo receptek
2014. október 21., kedd
A hét irodai receptje: alma és tonhal saláta
A héten ismét egy mikrohullámú sütő nélküli recept, amelyet néhány paleolán elutasít. Nekem sincs otthon - az új konyhában egyszerűen nem volt hely. Fél éve már képesek vagyunk rá nélküle, és csak néhány pillanat hiányzik róluk - és ezek többnyire nem paleo pillanatok (mhhh. Friss popcorn). Arra az esetre, ha az alagsorban van, és újra kivehető.
A saláta sem kulináris újdonság, de minden alkalommal finom!
Alma és tonhal saláta
1 doboz tonhal
1/3 póréhagyma
1 alma
2 evőkanál házi Mayo
1 teáskanál curry por
Só bors
Először mossa meg a póréhagymát, és vágja karikákra (ízlésének megfelelően használja a zöld vagy fehér részt). Mossuk meg, magozzuk meg és vágjuk apró kockákra az almát, engedjük le a tonhalat, és keverjünk össze mindent egy tálban a majonézzel és a curry-vel. Fűszerezzük sóval és borssal, és kész.
Info: A házi majmot a The Clothes Make The Girl receptje szerint készítem: Házi Paleo Olívaolaj Mayo és soha nem buktam meg. Ezen az oldalon van egy csodálatos oktatóvideója is. Ugyanakkor 1/4 csészével kevesebb olívaolajat használok, és az egészet elektromos kézi turmixgépemmel csinálom.
Hozzászólások:
Kedves névtelen kommentelő,
Nagyon köszönöm ezt a bejegyzést, de nem lopok el egyetlen receptet sem.
Itt-ott hagytam magam inspirálni és változni, ezt szeretem beismerni és be is ismerni. Ezt a receptet azonban ha egyáltalán ellopják egy WeightWatchers receptgyűjteményből, ahol a salátát joghurttal készítik el, mivel néhány évvel ezelőtt, Paleo-korom előtt készítettem el először.
Most kerestem a paleo360 weboldalon tonhal salátát curry-val, de sajnos nem találtam semmit (kulcsszó keresés curry, tonhal, saláta és hal receptjei). Vicces?! Ráadásul ez a recept valószínűleg sok szakácskönyvben megtalálható. Csak a főszakácson végzett keresés 22 receptet tár fel egy alma és tonhal salátával. Még egy másik tonhal saláta recept is található az oldalamon.
Ha akaratlanul is elloptam, itt szeretnék bocsánatot kérni.
Szia:) érdekelne, hogy honnan lehet kapni könnyű ízű olívaolajat. Nagyjából minden boltot végigjártam, amit ismerek. Van tippje? Üdvözlettel