A HÉTVÉGI étrend CSAK 2 nap alatt segít elveszíteni 4 kg-ot az Evenimentul Zilei alatt
Szerző: MariaAnghel/Megjelenés dátuma: 2017-04-21 22:04
Ha meg akarsz szabadulni a hasad csúnya fürtjeitől, próbáld ki a hétvégi étrendet. Ezzel a fogyókúrával mindössze két nap alatt négy kilót fog fogyni.
Ennek az étrendnek az alapja két gyümölcslé. Reggel egyet kell inni, éhgyomorra, a másikat pedig este, lefekvés előtt.
A két „varázslikőr” elkészítéséhez a következőkre van szükség:
Mit tartalmaz a szirup, amelyet reggel inni fog:
- 6 evőkanál citromlé
Tegye az összes hozzávalót a turmixgépbe egy percre, maximális sebességgel.
Ahhoz, hogy este lehessen inni a lé, szüksége van:
- 2 evőkanál citromlé
- 1 teáskanál apróra vágott csípős paprika
Tegye az összes hozzávalót turmixgépbe. A gyümölcslé inni kész.
Ezeken a gyümölcsleveken kívül a két hétvégén nem szabad kenyeret, pirítóst, édességet enni és ezen a szörpön, sima vízen és zöld teán kívül mást inni. A vacsorát szintén 19:00 előtt kell elfogyasztani - írja a diet.com.
Ajánlásaink
A Szenátus egészségügyi bizottságának elnöke, Laszlo Attila (UDMR), aki új ciklusra pályázik,
A román vállalatok több mint 80% -a használja a szervezet erőforrás-tervezési rendszereit (ERP -…