A hibiszkusz tea csökkenti a vérnyomást Szívlexikon vérnyomásadatai
A teák népszerű szomjoltók, és a víz alacsony kalóriatartalmú alternatívájaként értékelik őket. Télen felmelegednek, nyáron pedig üdítő változást hoznak az ital választásában. Azok a teák, amelyek természetes növényi részekből készülnek minden további adalék nélkül, szintén hatással lehetnek az egészségre és támogathatják azt.
Példa erre a hibiszkusz vagy tea, amely ennek a növénynek a virágából készült.
Amerikai kutatók egy rendkívül normális vagy enyhén hipertóniás vérnyomásértékű embercsoportnak hat héten át naponta háromszor isznak egy csésze hibiszkusz teát. Pontosan kimondták, hogy a teát egy teazsákból infúzióval töltötték be 1,25 g hibiszkusszal, és hat percen át áztatták. Összehasonlították a vérnyomásértékek alakulását azzal az azonos struktúrájú kontrollcsoportéval, amely hibiszkusz ízű placebo italt kapott.
A teaivók vérnyomása jelentősen csökkent ez alatt a hat hét alatt. Ez azt jelenti, hogy a szisztolés érték átlagosan 7,2 Hgmm-rel, a diasztolés érték pedig 3,1 Hgmm-rel csökkent. Azok a tesztalanyok jegyezték fel a legjobb eredményt, akik szisztolés kiindulási értéke legalább 130 Hgmm volt. Ez a csoport átlagosan 13,2 Hgmm-rel tudta csökkenteni a felső vérnyomásértékeket.
Állítólag a hibiszkusz antioxidáns összetevője felelős a vérnyomás csökkentéséért - gyanítják a tudósok.
Ezt a hatást tisztán elfogyasztott hibiszkusz teával rögzítik. Tej, tejszín, cukor és hasonlók hozzáadása csökkenti ezt a pozitív hatást.
A hibiszkusznak pozitív hatással kell lennie az erekre is. A virágkivonatok - amint azt japán kutatók kiderítették - csökkentették a patkányok koleszterinszintjét, és megvédték a vér lipidjeinek oxidációját. Ez csökkentheti az érelmeszesedés kialakulását. Köztudott, hogy a rugalmas, nem meszes edények jót tesznek a vérnyomásnak, így ennek további támogató hatása lehet.
Azok az emberek, akiknek magas a vérnyomásértéke, profitálhatnak a hibiszkusz teából. Csak próbálja fedezni a napi folyadékigényének egy részét a frissítő, enyhén savanykás ízű, rubinvörös itallal.
dagad
Az egészséget elősegítő hatás annyira meggyőzött minket, hogy a Topfruits.de-vel közösen egy teakeveréket fejlesztettünk ki, amely a hibiszkuszt más gyógynövényekkel ötvözi. Természetes hibiszkuszt, csipkebogyót, tulzsit, csalánt, citromfűt és levendulát tartalmaz - természetesen a legjobb minőségben.
Piros csésze - a gyógytea-keverék egy kis szünetet hoz a mindennapjaiban. Élvezze minden csészét tudatosan, jöjjön meg pihenni, és hagyja, hogy a hibiszkuszvirágok elszállítsák magukat egy szigeti paradicsomba, amelyben a levendula megnyugtató illata árasztja el. Egy csipet fűszeres bazsalikom emlékeztet a nyárra. Élvezze azt az ünnepi érzés poharat csésze után, és hagyja maga mögött a mindennapokat.
A természetes összetevők okos kombinációjának köszönhetően a vörös csésze hozzájárul a jólétéhez. Különösen a következő tulajdonságok tulajdoníthatók a tea összetevőinek:
- Hibiszkusz: görcsoldó, szomjoltó, vízhajtó
- Csipkebogyó: gyulladáscsökkentő, vízhajtó, vértisztító
- Tulsi: nyugtató, görcsoldó
- Csalán: gyulladáscsökkentő, vízhajtó
- Melissa: nyugtató, ellazító, görcsoldó
- Levendula: nyugtató, vízhajtó, görcsoldó
VÖRÖS KUPA
Gyógytea keverék
Regisztráció:
- Információs vérnyomás: kezdet
- A vérnyomás típusai
- Vérnyomásmérők és műszaki
- Magas vérnyomás (magas vérnyomás)
- A magas vérnyomás következményei
- Magas vérnyomás elleni gyógyszerek
- Vérnyomás és diéta
- Élelmiszer-intolerancia, allergia és vérnyomás
- Fruktóz és vérnyomás
- Vérnyomás és só
- Magas káliumtartalmú étrend magas vérnyomás ellen
- Vérnyomás és cékla
- Vérnyomás és gránátalma
- BMI - Testtömeg-index
- Vérnyomás és alkohol
- Transzzsírok
- Omega-3 zsírsavak és vérnyomás
- A kókuszolaj csökkenti a vérnyomást?
- A kókuszvíz segít a magas vérnyomás ellen?
- Vérnyomás és energiaitalok
- DASH - a magas vérnyomás elleni diéta
- Böjt időszak
- Erősen fűtött (grillezett/sült) hús és vérnyomás
- Vérnyomás és kefir
- Vérnyomás és zeller
- A hibiszkusz tea csökkenti a vérnyomást
- Étcsokoládé és magas vérnyomás
- Áfonya - erős bogyók, a magas vérnyomás ellen is
- Vérnyomás és fokhagyma
- Segíti a CBD-t vagy a kenderolajat a magas vérnyomás ellen?
- Tök magas vérnyomás ellen?
- A trombita tövis (Tribulus terrestris) csökkenti a vérnyomást
- Az édesgyökér, az édesgyökér gyökere, a szalmiacamacska és a magas vérnyomás
- Vérnyomás-tippek
- Érdekes tények a vérnyomásról
- vészhelyzet
Legyen vérnyomásszakértő! Kényelmes és ingyenes!
Az infomailünkkel rendszeres információkat kap a szív- és érrendszerről, valamint tippeket a magas vérnyomás kezelésére. Így leszel darabonként szakértő.
Minden információt úgy mutatunk be, hogy könnyen érthető legyen.
Kérjük, adja meg e-mail címét:
Nincs költség - nincs kockázat. Adatait nem továbbítjuk.