A hideg és az orvosság, amikor a hideg segíthet, megfagy az egészséges egészségben! BR televíziós televízió
keresés
Időjárás Bajorországban
| 2 ° | -1 ° | 2 ° | -5 ° | 0 ° |
| 1 ° | -1 ° | 2 ° | -4 ° | -2 ° |
Részben napos, részben felhős -2 és +4 fok között
forgalom
tartalom
Tél, sok hó és jeges hőmérséklet. De a hidegnek van valami pozitívja is - akár meg is gyógyulhat. Egészség! Fero Andersen riporter találkozik a jégúszókkal, és majdnem sokkos állapotban fagy meg egy hideg kamrában, mínusz 110 fokon.
Feladó: Christian Brandt
Fontos: bemelegítés jégfürdőzés előtt.
A hideg állítólag erősíti immunrendszerünket, elősegíti a zsírégetést, sőt boldoggá tesz minket. Valóban igaz? Egészség! Fero Andersen riporter meri az öntesztet. Úton van az Izár felé - jégfürdőzésre. Itt találkozik Christiannal, Martinnal és Alexanderrel. Mi készteti a jégfürdőzésre?
Extrém, csak egészséges emberek számára alkalmas: jégúszás
"A kihívás öröme, megtapasztalni az egészet, milyen hideg lesz a víz ...
Számomra ez a kikapcsolódás utána. Fájdalmas, de utána nagyon lehűltél ...
Búvároktatóként jégbúvárkodásból származik, és ennek megfelelően valamikor jégúszásból is. És ez csak a kikapcsolódás utána. Az immunrendszer megerősödik, és boldoggá tesz. "
Christian, Martin és Alexander télen is a szabadban fürdenek
Jégfürdőzés: korlátozza a tapasztalatokat csak egészséges emberek számára
Az Isar vize jelenleg csak négy fok.
Az Isar vize jelenleg csak négy fok, de ez melegebb, mint a levegő. Fontos, hogy előtte megfelelően felmelegedjünk, hogy a keringés jobban megbirkózzon a hirtelen bekövetkező hideggel. Egyébként a szív- és érrendszeri problémákkal küzdő embereknek feltétlenül konzultálniuk kell orvosukkal, mielőtt a jeges vízbe ugranak. Hetente legalább egyszer Martin, Alexander és Christian a mélypontba vetik magukat.
Hideg az orvostudományban: enyhíti a fájdalmat
Fázással fájdalom ellen: reumás beteg a hideg kamrában
Egészség! Fero Andersen riporter meglátogatja a müncheni Neuwittelsbach Kórház reumatológiai osztályát. Van itt egy hideg kamra, amely még a sarkvidéki tél hőmérsékletét is meghaladja: mínusz 110 fok! Gernot Fuchs gyógytornász kezeli az első beteget. Gyulladásos izom-ín csatlakozásai vannak. A hideg enyhíti a reumás betegségek fájdalmát. A betegek legfeljebb három percig tartózkodnak a kamrában.
Mínusz 110 fok: Mindig mozogjon
"A hatás, amikor kijön, természetesen: Wow! Mivel bizsergeti az egész testet, és nagyon megindul és felfrissül. Ha tíz bejegyzést végez, a hatás néhány hétig tart utána. Kevesebb fájdalomcsillapítóra van szüksége és rugalmasabb vagy, és természetesen a fájdalom is jobb. "
Fero Andersen újságíró ki akarja próbálni a hidegkamrát. Előtte találkozik Herbert Kellner professzorral. A reumatológiai osztály orvosi igazgatója. Mínusz 110 fok a hideg kamrában: miért egészséges ez?
"A hideg egyfajta ingerterápia. Ilyen módon kell gondolkodni rajta: Ha egy test több fájdalom ingert kap, akkor a központi idegrendszerben előfordul, hogy csak bizonyos mennyiségű fájdalmat lehet feldolgozni, és ezzel az ingerterápiával blokkoljuk egyéb fájdalom, hogy úgy mondjam. "
Prof. Dr. med. Herbert Kellner, belgyógyászati, reumatológus és gasztroenterológiai szakember, a Neuwittelsbachi Kórház reumatológiai és fizikális osztályának orvosi igazgatója
Miért segíthet a megfázás a reumás fájdalmak ellen?
Azzal a különbséggel, hogy a hideg nem árt. A szélsőséges hőmérséklet irritálja a hideg receptorokat az egész testben. Ezután a szokásosnál sokkal több jelet küldenek az agynak. Ennek eredménye az érzékszervi túlterhelés. A túlzott hideg inger miatt az agy úgymond megfeledkezik a reumás fájdalomról. Biztosított-e a hidegterápia, és a reumatikus betegségek kivételével hol használják még?
"Vannak olyan pácienseink is, akiknek például a sclerosis multiplex, vagyis a neurológiai betegségek esetén is haszna származik belőle. Az itt házon belüli reumatológiai nappali rendelőben való tartózkodás részeként ennek a hidegkamrának a látogatása naponta kétszer is beletartozik. A kötelező egészségbiztosítással rendelkező betegek. Nyújthat be kérelmet az egészségbiztosító társasághoz, és ezt egyedi esetekben megtérítik. "
Prof. Dr. med. Herbert Kellner, belgyógyászati, reumatológus és gasztroenterológiai szakember, a neuwittelsbachi kórház reumatológiai és fizikális osztályának orvosi igazgatója
A hideg állítólag segít a zsírégetésben, de a zsírégetés nem működik a hideg kamrában.
- Ebben a két percben nem égethet el jelentős mennyiségű kalóriát.
Prof. Dr. med. Herbert Kellner, a Neuwittelsbach Kórház