A hipnoterápia nagyon hatékony szorongás és fájdalom esetén
Vödör, Martina
Számos tudományos tanulmány bizonyítja a hipnoterápia specifikus funkcionalitását és hatékonyságát - ez már nem tekinthető "egzotikusnak".
A fizikai panaszok, a fogorvosi kezelés, a szülészet, valamint a műtét előtti és utáni kezelés - a hipnoterápia leggyakoribb alkalmazási területei közé tartoznak. De a fájdalom, szorongás és enyhe depresszió esetén is a hipnózis alkalmazását rendkívül hatékonynak tekintik. Ezt számos tudományos tanulmány bizonyítja.
Amikor 1978-ban megalakult a Milton-Erickson Társaság (M.E.G.), a hipnózis még mindig az egyik egzotikus módszer volt. Körülbelül 30 évvel később a hipnoterapeuták is csak csodálkozhatnak a fejlődésen. "Pácienseim 90 százaléka kifejezetten a hipnózisról kérdez" - számolt be dr. Burkhard Peter, pszichológiai pszichoterapeuta, hipnoterapeuta és tréner a M.E.G.-nél, gyakorlatából.
A hipnózis alkalmas a félelmek kezelésére
Hipnózis alatt bizonyos agyi régiók ingerlőképességét izolálják vagy bekapcsolják. Ez a folt aktiválás, például az agy körülírt, a fájdalomérzetért felelős területeinek blokkolása megmagyarázza, hogy hipnózis alatt akár műtéti beavatkozások és érzéstelenítők nélküli fogászati kezelések is elvégezhetők. Az idei konferencián a M.E.G. A március közepén Bad Kissingenben végzett klinikai hipnózis esetében kimutatták, hogy a hipnózis alatti gasztroszkópiának 19 százalékkal rövidebb a vizsgálati ideje. A betegek 61 százaléka kevésbé érezte az irritációt, és a vizsgálatot összességében kellemesebbnek érezte. Az arcsebészetben még az arc és a fej nagy daganatos betegeit is sikerült hipnózis alatt kezelni, akiket egyébként életkor miatt nem lehetett hagyományos érzéstelenítéssel megoperálni.
"A hipnózis ideális a félelmek kezelésére is" - hangsúlyozta Paul Janouch, pszichológiai pszichoterapeuta és hipnoterapeuta, valamint a M.E.G. „A félelemben szenvedő betegek hipnotikusnak mondható módon reagálnak. Elhatárolódtak, autonóm reakciót tapasztalnak annak minden pszichológiai és pszichoszomatikus mellékhatásával és időbeli torzulásával ”- magyarázta Janouch. Ez valójában ugyanaz a feltétel, mint a hipnózisban. És tovább: „Csak hipnózis esetén tapasztalhatunk pozitív állapotot, a félelem reakciójában pedig negatív állapotot. Mondhatjuk, hogy a betegek negatív transzban vannak. "
Az emberek megtanulják másképp kezelni a félelmet
A terapeuta legfontosabb követelménye az intim kapcsolat, az úgynevezett kapcsolat megteremtése, amely meghatározóbb a siker szempontjából, mint maga a technológia.A betegek gyakran gondolják, hogy a félelemnek soha többé nem szabad felmerülnie. Janouch nagyon bizalmatlan minden olyan intézkedés iránt, amely azt állítja, hogy képes megszüntetni minden szorongásos rendellenességet. „Semmit nem törölhet, de megtanulhatja másképpen kezelni a félelmet. Úgy találom, hogy ez egy jó lehetőség a hipnoterápiában: Mit mond nekem a tünet, mire jó, mit akar kifejezni. Meg kell teremteni az átállást és a változást, de nem „elvitel” értelemben - mondja Janouch. Azok az ügyfelek, akik kifejezetten a hipnózisról kérdeztek, elvben nem fogadják el Janouch-ot. Nem terápiát, hanem csodát akartak, és a hipnoterápia sem tudta ezt megtenni.
A klinikai hipnózis a pszichológiai fájdalomcsillapítás egyik legrégebbi és leghatékonyabb módszere is. Megváltoztatja az ember valóságfelfogását, ezért nagyon alkalmas a valóságérzékelés egy részének, nevezetesen a fájdalom érzékelésének megváltoztatására. A fájdalom az agy bizonyos összekapcsolódási mintáiból származik. Ezt az összekapcsolási mintát fel kell bontani, és új mintát kell beszúrni.
Más betegeknél bizonyos konfliktusok vagy traumák újjáélesztik a fájdalmat, akkor a tüneti kezelés nem elegendő, és a terapeutának folytatnia kell a problémaorientált munkát. A terápia időtartamára nincs átlagos érték, mivel a betegek nagyon különböző szintű fájdalommal érkeznek a terápiára.
Számos tanulmány kimutatta a hipnoterápia sikerét a félelem és a fájdalom klasszikus jeleiben. A hipnoterápiával és a depresszióval kapcsolatos vizsgálatok száma lényegesen alacsonyabb. Enyhe vagy maximálisan mérsékelt depresszió kezelésére a hipnoterápia is megfelel - magyarázta Ortwin Meiss, pszichológiai pszichoterapeuta és hipnoterapeuta. Meiss feltételezi a negatív számlák modelljét. Transzban az ügyfél megtapasztalja ezt a mínuszt, és felismeri azokat a nem megfelelő stratégiákat, amelyekkel a mínuszba hozta magát. A beteg látja a depresszió életrajzi fejlődését, és akkor tudatosul, amikor akarata és szükségletei ellenére cselekedett. A depresszió kialakulása és az életmód közötti összefüggések világosabbá váltak. A terápiában a beteg érzi lehetőségeit és lehetőségeit, amelyek segítenek kiszabadulni a depresszióból.
A hipnózist a pszichoterápiával foglalkozó tudományos tanácsadó testület tudományosan megalapozott módszerként ismerte el. A hipnoterápia elveszíti egzotikáját, és egyre fontosabbá válik. A következő öt évben Peter el tudja képzelni, hogy a hipnoterápiát nemcsak módszerként, hanem eljárásként is elismerik.
Martina Bucket