A Hipnózis című könyv, egy új fogyókúrás étrend
Jean-Jacques Garet nem először próbálkozik. Miután megjelentette a hipnózis és az önhipnózis előnyeiről szóló könyvet, megosztja velünk hipnotizőrként szerzett tapasztalatait, hogy elveszítse azokat a fontokat, amelyek tönkreteszik az életünket. Könyvében fogyni szoktam hipnózissal és önhipnózissal.
A hipnózis mechanizmusainak magyarázata
A szerző az egész könyvben kézen fog minket, és lépésről lépésre elmagyarázza módszerének alapjait. Az agyunk működésének és a hipnózis mechanizmusainak nagyon részletes magyarázatával kezdődik, hogy ezzel a transzállapottal kapcsolatos minden kérdést és aggodalmat eltávolítsunk. Nagyon színes, stílusa lehetővé teszi számunkra, hogy megértsük, hogyan programozhatjuk át agyunk egyes reflexeit (pl. Cukor: jó, brokkoli: nem jó), hogy olyan életet építsünk, ahol vékonyak leszünk.