A holdfázis diéta hogyan működik, előnyei, ellenjavallatai Planet Bio 🍃
A holdfázis diéta olyan diéta, amely kizárólag folyadékfogyasztáson alapul, és amelyben a szilárd ételek szigorúan tilosak. Tudjunk meg többet.
> 1. Mi a holdfázis-rezsim
> 2. A fő ételek
> 3. A holdfázisú étrend előnyei és ellenjavallatai
> 4. Holdfázis-rendszer: ideális, ha
> 5. Holdfázisú étrend: ellenjavallt, ha
> 6. Kíváncsiság a Holdon
Mi a holdfázis-rezsim
A hold-étrend vagy a holdfázis-étrend alapja kizárólag folyadék, a szilárd ételek szigorúan tilosak, ezért beszélhetünk fiatal.
Mindig ismert volt, hogy a hold hogyan befolyásolhatja az élet számos aspektusát, a szántóföldi betakarítástól kezdve a növekvő hajig, az árapály áramlásától a női menstruációs ciklusig.
A holdfázisok, egyes embereknél, szintén nagyon befolyásolják a hangulatot, ezért az a mondat, hogy "vagány srác vagy". A folyadék néhány napos fogyasztásának fizikai célja az megszünteti a méreganyagokat és regenerálja a májat és a testet, amely köztudottan 70% vízből áll. Ez egy olyan étrend, amelyet számos vallás, például a hinduizmus tiszteletben tart, és folyékony étrendet alkalmaznak az új és a telihold holdfázisával összhangban.
Aki megtervezte a Hold étrendjét, azt állítja, hogy a Föld műholdja az összes felesleges folyadékot vonzza a testből. Tehát, ha ki akarja próbálni ezt a diétát, meg kell keressen egy naptárt, amely bemutatja a hold különböző fázisait az év során: a rendszert a választott holdfázis kezdetén kell elindítani, figyelembe véve a holdváltozás idejét, azt a pontos időpontot, amikor a holdfázisok mágneses tere a földön megváltozik, 24 órán keresztül kerülje a szilárd ételeket.
A fő ételek
A holdfázisú étrend főként a folyadékfogyasztáson alapszik: ezért van diadala centrifugált, turmixokat, gyümölcsleveket, zöldséglevest, gyógyteákat és vizet.
Az a cél, hogy egyetlen napig (vagy ha a kibővített verziót szeretné követni) három napig tartózkodik minden szilárd ételtől, az emésztőrendszer pihentetésére szolgál, segíteni a májat, vese és belek a felhalmozódott mérgező anyagok eltávolítására. Az alkohol és a tej tilos.