A hollywoodi sztárok beteges diétás trükkjei
Kábítószerek és gyógyszerek
Hollywood fiatal buli lányainak, mint Paris Hilton vagy Lindsay Lohan, különösen nehéz dolguk van. Minden kis puffadás túl sok megy keresztül a sajtón. A megoldás: étvágycsökkentők gyógyszerként vagy akár gyógyszerként álcázva. Például Lindsay Lohant kokainnal fogták el, Paris Hilton pedig a tévében bevallotta, hogy az "Adderall" gyógyszert szedi, amelyet figyelemhiányos/hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) esetén írnak fel.
Mind a kokain, mind az "Adderall" éhségcsillapítóként hat, és felébreszt. A kaliforniai étkezési rendellenességgel foglalkozó szakember, Carolyn Costin, aki többször kezeli a fiatal hírességeket, azt mondja, látta, hogy a gyógyszer szétmorzsolódott és az orrában szimatolt, hogy fokozza annak hatását. A gyógyszer hosszú távú alkalmazása azonban rendkívül veszélyes: ennek eredményeként a pszichózis, a depresszió és a súlyos szívproblémák nem ritkák.
Két kemény tojás naponta
Félelmetes az a diéta is, amelyet egy híres színésznő - a név nem szerepel - állítólag betartott az "Úton a hideg hegy felé" című film forgatása közben. A forgatókönyv tanúi szerint egész nap nem evett semmit, csak két kemény tojást. Egy reggel és egy este. Nem kivétel: David Kirsch híresség-edzőnek volt egyszer olyan ügyfele, aki naponta csak két tojást evett, hogy éhezhesse magát az Oscar-díjra.
Hashajtó tea és "varázsital"
A legidiótikusabb étrend, amelyet Gunnar Peterson, a hírességek edzője folyamatosan felfedez a csillagokban, a "limonádé" néven ismert nulla diéta, amelyben a hírességek napokig nem esznek semmit, csak egy korty Red Bull vagy "mester tisztít" legfeljebb - Igyon vizet, juharszirupot, citromlevet és cayenne borsot.
Justin Gelband New York-i tréner szerint a modellek és a csillagok között az egyik legfrissebb trend a tíz csésze hashajtó teával való túlzott visszaélés, néhány pohár fentebb leírt „Master Cleanse” itallal kombinálva. A karcsú mánia sztárjai közül jó néhánynak nem szabad ennie mást.
De még ennél is furcsább lehet: állítólag vannak olyan hírességek, akik beiratkoznak a klinikákra, és ott mesterségesen táplálkoznak, hogy ne kelljen enniük.
Nikotin és koffein
A tipikus hollywoodi paparazzi fotón egy színésznő látható, sötét napszemüveggel és papír csésze kávéval a kezében. Gunnar Peterson szerint sok híresség úgy véli, hogy a kávé fokozza a zsírégetést és visszafogja az étvágyat. Petersonnak volt olyan ügyfele, aki egész nap nem evett semmit, de folyton kávézott. A "Grey anatómiája" sztárja, Katherine Heigl más stratégiát követ. Dohányzik, mint egy kémény, hogy ne hízzon. A sorozat sztárját újra és újra megfigyelik, amikor egy étteremben salátalevelet rág és láncot szív. Egyébként az is meg kell, hogy történjen, hogy a hírességek nikotin tapaszokat helyeznek el az éhség elnyomására.
Élet az edzőteremben
Gunnar Peterson fitneszedző szerint, aki már képezte Angelina Jolie-t vagy Penelope Cruz-ot, egyes sztárok túlzottan sportolnak és hazudnak edzésük valódi mértékéről. Például egy színésznő, aki mereven állította a sajtónak, hogy csak kutyájával sétálni ment, állítólag minden nap intenzív fonási órákat teljesített, és hetente négyszer is edzett vele. Általánosságban elmondható, hogy a sportos étvágytalanság enyhe formája időnként sok csillagban kitörhet - különösen akkor, ha szerepekre készülnek, vagy meg akarnak szabadulni a baba zsírjától. Jessica Simpsonról ismert, hogy a hét hat napján naponta több órát edzett, hogy "Daisy Duke" -képes legyen. Kate Hudson három hónapig intenzív edzéssel dolgozott azon a néhány zsemlén, amely fia, Ryder születése után volt.
Következtetés: határozottan javasoljuk a csillagok diétás trükkjeit! Veszélyeztetik az egészséget. A magadhoz való pozitív hozzáállás, az egészséges, változatos ételek és a saját igényeidhez igazított edzés egészségessé, fitté és karcsúvá tesz, a saját testedhez igazodva.