A homoktövis bogyók egészségügyi előnyei Femme Actuelle MAG
A homoktövis bogyók, a nevüket viselő cserjéből, tele vannak erényekkel a tested jólétéért. C- és E-vitamin, omega 3 és 6, aminosavak, nyomelemek, antioxidánsok ... Minden, amire szükség van, hogy télen vitalitást nyújtson és egész évben egészséges maradjon.
A gyümölcsléként vagy snackként fogyasztott homoktövis bogyók számos előnnyel járnak a test és a bőr számára. Vitaminokban, omega 3-ban és 6-ban gazdag, késlelteti a sejtek oxidációját és javítja immunrendszerünk reakcióit számos fertőzés, például az influenza, a hideg, fáradtság, de a hangszín csökkenése is.
Egészségügyi előnyök
A homoktövis nagyon tápláló és C-vitaminban gazdag gyümölcsöt termel. A homoktövis bogyóban a C-vitamin koncentrációja a narancséinak a 30-szorosa. Antioxidánsokban gazdag anyagokban, amelyekről ismert, hogy hatékonyan küzdenek az öregedés ellen, ez a bogyó olyan táplálkozási tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek aminosavakban és nyomelemekben, köztük kalciumban, vasban, magnéziumban és rézben gazdag összetételével szabályozzák és stimulálják a természetes védekezőképességet.
A bennük található A-vitamin jót tesz a látásodnak és a csontjaidnak, míg az F-vitamin zsírsavat biztosít, amely szerepet játszik az idegsejtek és az idegszövetek kialakulásában. A P-vitamin, más néven C2-vitamin, megvédi a májat. Az E-vitamin gyulladáscsökkentő, és úgy gondolják, hogy véd a betegségektől.Alzheimer-kór és a Parkinson-kór. Különösen lehetővé teszik a magas vérnyomás elleni küzdelmet a flavonoidok jelenlétének köszönhetően, amelyek csökkentik a vér viszkozitását (a vér vastagságát) és javítják a szívműködést. Nyolc napos gyógymódként a homoktövis bogyó elősegítené a koleszterinszint szabályozását, mint az okra, egy kevéssé ismert, Afrikában őshonos zöldségfélék.