A homoktövis tea előnyei és ellenjavallatai
Azok a kicsi, sárga-narancssárga gyümölcsök, amelyeket a piacokon látunk, igazi őszi kincsek. A homoktövis az egyik leggyakrabban használt természetes gyógymód, rendkívül gazdag antioxidánsokban és csodaszer címére érdemes összetételű.
Szinte nincs olyan feltétel, amelyet a homoktövis nem tud gyógyítani, vagy amelynek javulása nem járul hozzá. Ez pedig a vitaminok, ásványi anyagok és hatóanyagok keverékének köszönhető: A-vitamin, B-komplex vitaminok, C-, E-, K- és P-vitamin, magnézium, vas, kalcium, kálium, foszfor. A C-vitamin mennyisége pedig tízszer nagyobb, mint a citrusfélékben található!
Hogyan készítsünk homoktövis teát
Az infúzió elkészítéséhez vásárolhat szárított gyümölcsöket a szaküzletekben, vagy maga is száríthatja a gyümölcsöket a sütőben, amíg el nem hervadnak és kissé megváltoztatják a színüket. Mint minden más infúziónál, forraljon vizet a szárított gyümölcsön.
Amikor a homoktövis tea ajánlott
A homoktövis tea kiválóan alkalmas az immunrendszer erősítésére. A hideg évszak kezdetén naponta fogyasztott csésze tea megvéd a megfázástól és az influenzától. A homoktövis teát méregtelenítésre, energizálásra és a hangulat javítására is felhasználhatja.
A homoktövis antioxidánsok késleltetik a bőr öregedését, és segítenek a ragyogóbb arcszínben, az erősebb hajban és az egészségesebb körmökben. Ha pattanásokban, pikkelysömörben, dermatitisben, kiütésekben vagy ekcémában szenved, alkalmazzon homoktövis teával borogatást naponta többször az érintett területen. A tünetek néhány nap alatt javulnak.
Előnyös bizonyos szív- és érrendszeri betegségek esetén, mert fluidizálja a vért, megkönnyíti annak keringését, csökkenti a koleszterinszintet, és tisztán és egészségesen tartja az artériákat. Szívbetegek számára ajánlott napi egy vagy két csésze fogyasztása, a szívre jellemző étrend mellett, kiegyensúlyozott, tápláló, de kevés sótartalmú, zsíros, édességes és lisztes.
A szakemberek gyomorbetegségek esetén is javasolják a kellemetlenségek csökkentését, különösen az általa okozott puffadás és diffúz fájdalom, illetve májbetegség esetén, gyulladáscsökkentő szerepe és a regeneráció támogatása miatt.
Gyulladáscsökkentő hatása miatt a homoktövis teát ízületi fájdalmak, reuma vagy osteoarthritis esetén is alkalmazzák, de enyhítheti a hasi görcsöket vagy a fejfájást is.
Egyéb feltételek, amelyekben a homoktövis tea terápiás célú fogyasztását jelzik:
- Ízületi gyulladás
- Köszvény
- Megnövekedett koleszterinszint
- Gyomorégés
- Angina pectoris
- Köhögés
- Leégés (borogatás formájában)
- Pattanás, száraz bőr, bőrelváltozások (borogatás formájában)
A homoktövis tea korlátozásai
A homoktövis nem ajánlott terhes nőknek és hasmenésben szenvedőknek. Ha bizonyos krónikus betegségekben szenved, amelyet több korlátozás jellemez, akkor beszéljen kezelőorvosával, mielőtt a homoktövis teát iszik.
Mivel a homoktövis tea megnehezíti a vér alvadását, ezért a műtét előtt legalább 2 héttel ellenjavallt, mivel növeli a súlyos vérzés kockázatát.
Az antikoaguláns kezelés beadása során a homoktövis teát sem szabad fogyasztani.