A hormondiéta Szabályozza az anyagcserét és sikeresen fogyjon az újraindítással
Testünk endokrin rendszere finoman kiegyensúlyozott gép: ösztrogének, progeszteron, tesztoszteron, kortizol, pajzsmirigyhormonok és mások. vigyázzon egészségünkre és jóllétünkre. Ha ez a törékeny rendszer egyensúlyhiányba kerül, nemcsak a pszichés problémák következményei, hanem gyakran a súlygyarapodás is, amelyet sem a sport, sem a fogyókúrás étrend nem képes kordában tartani, mert ez nem szünteti meg az okát. Itt lép életbe Sara Gottfried speciális megközelítése: Az anyagcsere optimalizálásával olyan hormonális mechanizmusok működnek, amelyek automatikus zsírraktározáshoz vezetnek, csökkentett kalóriabevitel mellett. Mert csak akkor léphet fel tartós fogyás, ha ezt a mechanizmust megkerülik!
7 kérdőív segítségével az olvasók szűkíthetik egyéni hormonális rendellenességeiket. Ezután részletes tájékoztatás következik az étrend hosszú távú változásáról, amely megakadályozza a jo-jo hatást azáltal, hogy elkerüli a "hormonálisan károsító" ételeket. 3 napos lépésekben a problémás ételeket egymás után törlik a menüből, és összesen mindössze 21 nap elteltével megkezdődhet az anyagcsere "újraindítása". Egy átfogó recept rész kerekíti az étrend útmutatót.
| Puhakötés | |
| 360 | |
| 2016-03-01 | |
| német | |
| 1 | |
| VAK | |
| 9783867311762 | |
| Vásároljon az Amazon-tól | |
A szállított példányok száma változhat.
Nincsenek hozzászólások ehhez az elemhez.
- Jóváhagyott online bolt
vevővédelemmel - Kipróbált használt áruk
- Biztonságos adatátvitel
Akciók, utalványok és még sok más!
Iratkozzon fel hírlevelünkre, és egyszer biztosítsa magát 10% kedvezmény **! Az adatvédelmi nyilatkozatunkban minden információt megtalál a hírlevél kézhezvételével kapcsolatos hozzájárulásáról. Bármikor leiratkozhat.