A HOSSZÚSÁGI TERV; Kultúra előzetes
Szállítva

A KÖNYVTÁRBAN ELÉRHETŐ SUD KIADÁSOKKAL.
Vásárolja meg itt a jegyeit
Pr. Valter Longo - A hosszú élettartamú étrend
Meghatározhatja az életed hosszát és minőségét az, amit eszel? A válasz igen. De klinikailag bizonyított igen. A táplálkozás, a gének, az öregedés és a betegségek összefüggéseinek közel harminc éves kutatása lehetővé tette Valter Longo professzor számára, hogy egyedi stratégiát dolgozzon ki az egészséges életkor előrehaladására. Hogyan? "Vagy" Mi? Napi hosszú élettartamot alkalmazva és éhgyomri utánzó étrendet (FMD) évente három-négy alkalommal - éhgyomorra, amely utánozza a koplalás hatásait - öt napon keresztül gyakorolja. Az FMD-nek köszönhetően a böjt minden előnyét kihasználhatja anélkül, hogy szenvedné a hátrányokat (éhség, energiahiány, elalvási nehézség stb.).