A hús és az alacsony rosttartalmú ételek a rák egyes formáinak fő okai lehetnek
A vastagbélrák a kiegyensúlyozatlan étrend hátterében jelentkezik, amely húsban, feldolgozott tejtermékekben és adalékanyagokban gazdag ételekben gazdag - állítják szakértők.
A vastagbélrák gyakorisága a második a nők körében, az emlőrák után, a harmadik pedig a férfiak körében, a tüdő- és prosztatarák után. A rákos megbetegedések 15 százaléka genetikailag öröklődhet, más esetekben azonban a dohányzás és az alkohol sorsdöntő szerepet játszhat.
A szakértők úgy vélik, hogy a legveszélyesebbek a húsból származó feldolgozott élelmiszerek, mivel azok magas kalóriatartalmúak, emelik a koleszterinszintet, nagy mennyiségben a kenyeret és a sütőipari termékeket. Ezenkívül a mai tejelő étrend az ipari módszerek miatt gyengébb minőségű. A dohányzás és az alkohol egyaránt növeli a vastagbélrák kockázatát.
Általában elengedhetetlen az éves orvosi értékelés. 40 éves kor után ez magában foglalhatja a gasztroenterológiai konzultációt és a virtuális kolonoszkópiát. Különösen azoknak kell elvégezniük, akiknek rákja van a családban, vagy olyan betegségekben szenvednek, mint a vastagbélgyulladás vagy az adenomatózus polipok, az orvosok által jelentett kockázati tényezők. A kolorektális rákokat még a betegség előrehaladott stádiuma elé tárhatják.
A descopera.ro szerint minden tartós emésztési tünetet, például véres székletet, székrekedést vagy fájdalmat be kell jelenteni az orvosnak, mert bejelenthetnek egy rákot, amelyet helyesen és időben diagnosztizálva sikeresen kezelhető.
Nem szabad elhanyagolni a megfelelő hidratálást, a napi 30 perces testmozgást és a rosttartalmú teljes kiőrlésű gabonák étrendjét sem, amelyek fenntartják az emésztőrendszer egészségét.