A japán shiatsu jó módszer a gyógyulásra

Még mindig kevesen gyakorolják, de a shiatsu vitathatatlanul az egyik leghatékonyabb módja a közérzet helyreállításának a vényköteles gyógyszerek igénybevétele nélkül. Franciaországban több évtizede bevezették ezt a módszert nemcsak a testének gondozására, hanem a stressz megszabadulásának alternatívájaként is. Magyarázatok.

Mi a shiatsu ?

Ez egy japán szó, amely szó szerint "ujjnyomást" jelent. A Shiatsu Japánból származó ősi módszer. A hagyományos kínai orvoslás ihlette, a test energiaáramlásán alapuló masszázs technika. Bár rendhagyónak minősül, terápiás masszázsként, ugyanakkor jólét- és relaxációs masszázsként is bemutatják. Ugyanakkor ugyanúgy rangsorolódik, mint a reflexológia.

japán

A shiatsu a 70-es évek körül jelent meg Franciaországban olyan japán mesterek jóvoltából, mint Tusgo Kagotani, Hiroaki Izumo, Yuchi Kawada és mások. Egyszeri tanfolyamokat még olyan fontos személyiségek végeztek és animáltak, mint Shizuto Masunaga, Toru Namikoshi és Wataru Ohashi. Csak 1994-ben hozták létre a hagyományos Shiatsu Francia Szövetséget. Fő célja a módszer védelme, népszerűsítése, megtanítása és a lehető legtöbb gyakorlása.

Ennek a japán masszázsnak a fő célja, hogy az embernek testi, lelki és mentális egészséget nyújtson. Valójában ez a módszer kiküszöböli az elzáródásokat azáltal, hogy stimulálja a test gyenge pontjait, az esettől függően az ujjakkal, ököllel, tenyérrel és akár a lábakkal kifejtett nyomásnak köszönhetően.