A játékváltók - filmtipp

A fitneszről és táplálkozásról szóló dokumentumfilmek és filmek egyre népszerűbbek. A játékváltók a legjobb sportolók tudományos ismereteit és tapasztalatainak beszámolóit használják fel a húsmentes étrend sporttal és egészséggel kapcsolatos előnyeinek bemutatására.

Erről van szó: Szüksége van állati fehérjére, hogy élsportolóként teljesítsen? James Wilkset, az UFC harcosát és az amerikai haditengerészeti tömítések kéz-kéz harci edzőjét sérülés sújtja, és kutatni kezdi, hogy a húsmentes diéta segítheti-e őt a regenerációs folyamatban. Az orvosokkal és a legjobb sportolókkal folytatott megbeszélések során érdekes tényekkel találkozik a hús nélküli étrend előnyeiről.

több mint

Legjobb sportolók, akik hús nélkül esznek

A sportban nem lehet vegán teljesítményt elérni. Ez a vélemény, legalábbis az elmúlt években, egyre inkább meggyökeresedett az emberek fejében. De ez igaz is?

  • Az első élsportolók, akik túlnyomórészt vegánok voltak, meglepő módon Gladiátorok. Így van, azok a harcosok, akik életért és halálért harcoltak a tömegek szórakoztatásáért több mint ezer évvel ezelőtt, vegánok voltak! Christina Warinner régészmérnök körüli csapat a csontok elemzésével jutott erre a meghökkentő eredményre.
  • A világ egyik legerősebb embere, Erős ember Patrik Baboumian vegán, és az étrend megváltoztatása óta még több mint 20 kilogramm tömeget hízott.
  • A kétszeres ausztrál A 400 méter győztese, Morgan Mitchell és az olimpiai SúlyemelőKendrick Farris szintén vegán.
  • szakmai TestépítőNimai Delgado és Fitness modellMischa Janiec húsmentes étrendet folytat és lenyűgöző izomtömegű

Profi futballisták, kerékpáros sprinterek és ultramaraton futók is szerepelnek a dokumentációban. Mindegyikben van egy közös vonás: lelkesednek a vegán étrend teljesítményére és egészségére gyakorolt ​​hatásai miatt.

Tudományos tények tompa szlogenek helyett

Aki fél a kétórás vegán missziós munkától, megnyugodhat: Más filmekkel és dokumentumfilmekkel ellentétben a The Game Changers a húsmentes étrend előnyeire összpontosít a sportolók számára. Az etikai szempontokat is röviden tárgyalják, de csak marginálisan. A hús lemondásával kapcsolatos érveket neves orvosok és kutatók bizonyítják tanulmányokkal, és nem pusztán állítások.

Game Changers

Következtetés

A The Game Changers segítségével a producereknek sikerült dokumentumfilmet készíteni mindenki számára, aki a saját fizikai teljesítményével és egészségével foglalkozik. Nagyon érdekes látni, hogy kivétel nélkül minden sportoló jelentősen jobb regenerációról és teljesítményről számol be a vegán étrendre való áttérés óta. A kapcsolódó tudományos tanulmányok gondolkodásmódot is adnak. James Wilks, aki végigkíséri a nézőt a dokumentumfilmen keresztül, szintén nagyon személyre szabott és hiteles. Összességében egy igazán ajánlott dokumentumfilm, különösen minden fitnesz és testépítő furcsaság számára!

Látta már a filmet, és érdekel további tanulmányok? Tudja meg, miért evett ennyit Popeye belőle a testépítés spenótjáról the