A jelek és érzékek zsírégető étrend Hogyan kell használni - Sajtóközlemény
Kezdje az elején
Ki akarja égetni a zsírját. Oké. De melyiket, és mire? Milyen célból tudjuk: fogyni. De a tested nem ugyanúgy látja a dolgokat. A zsírégetés nem azért történik, hogy lefogyjon, hanem azért, mert zsírégetése szükséges egy feladat elvégzéséhez. Például:
• energia, hő előállítására;
• üzemanyag beszerzése;
• izmot épít.
Ez a zsírégető rendszer összehasonlítható egy mágikus kazánnal, amelyben olyan zsírt helyeznénk el, amely valami mássá átalakulva jön elő. Nagyon hatékony és rendkívül gazdaságos. Valóban, bár hajlamosak vagyunk kidobni és pazarolni, ez újrafeldolgozódik, helyreáll, újrafelhasználódik ilyen vagy olyan módon. Tehát a zsírégetés hiába, azt is mondhatja, hogy ez nem az ő filozófiájában szerepel. Erre ezért jó okokat kell megadnunk, különben egyáltalán nem éget semmit.
Önnek, jó okokból, rengeteg van.
A zsírvesztés, tehát a súly és a térfogat sok mindenre jó.
1. Jó, nagyon jó !
Felejtsd el az ehetetlen fehérjeporokat és az "olvadásra" szánt kemény diétákat. Csak megolvasztják izmaidat, jó hangulatodat és örömödet az asztalnál ülni. Az igazi zsírégető étrend abból áll, hogy jó kis ételeket tesznek az étlapra, de tiszteletben tartják a fehérje/zsír/cukor arányt. Tehát másképp fogsz enni, biztos (különben nem lennél ott), de nem rosszabb, ja nem !
2. Egészséges !
Ha kéznél van ez a könyv, valahogy még nem tetted meg azt, ami szükséges ahhoz, hogy karcsú maradj. Felgyülemlett zsír dudorok formájában. És valószínűleg 3 fő okból: túl sok cukrot és/vagy magas GI (glikémiás indexű) ételt evett + az elmúlt hónapokban/években nem volt elegendő fizikai aktivitása + hajlamos stresszre, szorongásra, alig vannak nyugodtak. A zsírégető étrend reagál mind a 3 zsírtartó pontra.
3. Gyorsan hatékony !
Ha betartja az összes tippünket, 2-3 hét alatt 1 méretet veszít. Ha csak egy részét követi, akkor egy kicsit tovább kell tartania. De valld be, hogy egy hónap alatt karcsúbb vagy, ez csábító kilátás.
4. Könnyű és nem kerül többe, mint rosszul enni !
Alapvető, sima, egészséges ételek vásárlása nem kerül többe, mint zsíros, édes, sós, sok adalékot tartalmazó, és nem olyan jó (néha egyenesen mocskos) termékek vásárlása.
Csak ki kell szállnia rossz szokásaiból, és tudjuk, hogy ez a legnehezebb !
5. Egyáltalán nem leszel éhes !
A zsírégető étrendet úgy tervezték, hogy "elakadjon", és ne azért, hogy egész nap agyon maradjon. A fehérjében, rostban vagy más természetes étvágycsökkentő molekulában gazdag ételek mennyiségének növelésével természetesen kevesebb kalóriát, de több gyomornyugtató vegyületet fogyaszt.