A Jenny Craig diéta, hatékony A blog
Nagyon híres az Egyesült Államokban nagyon specifikus marketing műveletek nyomán, a Jenny Craig diéta fogyókúrás program, amely 1983-ban debütált Ausztráliában.
Az étrend helyesbítésével és a fizikai tevékenységek elősegítésével lehetővé teszi a hatékony fogyást.
A Jenny Craig diéta: hatékony módszer
A Jenny Craig diéta 2011-ben fokozatosan vált ismertté Franciaországban, a Nestlé Nutrition cégnek köszönhetően. Kizárólag a fogyás három fő szempontjára összpontosít, nevezetesen a táplálkozásra, az erőnlétre és a jó közérzetre.
A táplálkozással kapcsolatban a program célja, hogy ösztönözze az ügyfeleket étrendjük felülvizsgálatára: az adagokat csökkentik, hogy azok helyesek és alkalmasak legyenek a fogyás célkitűzéseire.
A módszer az egészséges étlaptervezésen is alapul, a buktatók és az étrendi hiányosságok elkerülésének különféle módjaira összpontosítva. A Jenny Craig diéta ekkor azt jósolja, hogy egy fizikailag aktív test nagyobb eséllyel fogy.
A program nemcsak súlycsökkentés, hanem segít az ügyfeleknek is, hogy hosszú távon megőrizzék súlyukat.
Végül, a jólét szempontjából a program pozitív hozzáállásra ösztönzi az ügyfeleket, és integrálja az életében egy bizonyos egyensúlyt annak érdekében, hogy motiválja őket az egészséges étrend megtartására és a fogyás fenntartására.