A JÖVŐ FITNESSÉGE

PLANET FITNESS MANAGEMENT N 35 SIKERTÖRTÉNET Thomas Trocmet Boutiques Gym 22. o.

jövő

6/Hírek 38/Marketing 8/Fitness piac 40/Trucsdenana 10/Negyed számokban 42/Biztosítás 12/Vásárlás 46/IHRSA 14/Diétás perc 48/Portré: Greg Pierre 18/Sikertörténet: Thomas Trocmet 50/Termék összehasonlítás 22/A klubélet 52/A testmozgás az orvostudomány 26/Trend 56/Le Point Techno 32/Visszajelzés 58/Edzés 34/Az Eco Planet Fitness Management jegyzetfüzetet a Planet Fitness szerkesztette az IHRSA közreműködésével Christophe Andanson Layout kiadvány igazgatója Nicolas Rodriguez főszerkesztő Florence Bonnardel újságírók Justine Andanson Stéphane Boisneault Xavier Morel Jérôme Denis Benoît Vincent művészeti igazgató Nicolas Rodriguez fotók/képek 1 40 02 92 40 Impression Imprimerie CCI - Marseille 4 ISSN 2261-2432

AZ INTERAKTÍV FITNESS PLATFORM. azt hitték, hogy egy újfajta videojátékban vesznek részt, de azzal az érzéssel távoztak, hogy igazi edzést végeztek.

JENNIFER COCCIA, FITNESS MANAGER ASPHALT GREEN, NYC (USA) TOVÁBBI INFORMÁCIÓ: PAVIGYM FRANCE Tel: 06.31.98.29.92 09.70.40.66.19 e-mail: [email protected] [email protected] pavigym.com 9

600 kalória, ezt égeted el egy Aquabodybike tanfolyam alatt. A Planet Aqua programok komoly üzletet jelentenek! Az Aquadynamic és az Aquacombat során 550 kalóriát égettünk el, az Aquaworknél 500 kalóriát, ugyanúgy az Aquatonus esetében. 4000 francia fitneszklub osztozik 2,46 milliárd eurós forgalomban, ami a hatszöget a dobogó harmadik fokára helyezi európai szinten, megelőzve az Egyesült Királyságot és Németországot, 5,10 milliárd, illetve 5,05 milliárd euró bevételt könyvelve el a 2016-os pénzügyi évben. 1 óra A progresszív edzés heti két 30 perces HIIT edzésnek felel meg. A HIIT több kalóriát éget el, mint a hagyományos testedzés, és gyors kardio eredményeket, hatalmas változásokat eredményez a test összetételében, és növeli a növekedési hormon termelését. 26 000 kilogramm CO2-kibocsátás a párizsi aszfalton taposó 50 000 kocogó párizsi maraton során. Nem túl zöld, ez a gyönyörű sportos és emberi esemény. Kinek a hibája? Főleg repülőgépes járatokra, amelyek lehetővé tették a futók szállítását. 11.