A juice3 kg étrend 7 nap alatt - Vale, Jason Librería Francesa

Vale, Jason

  • Szerkesztőség: Gyakorlati Hachette
  • Bővítés: VII-255 páginas
  • Méretek: 23 x 15 cm
  • ISBN: 9782013964579

juice3

Szeretnél szép és karcsú lenni egészséges testtel? Álmodsz arról, hogy visszatérsz a kedvenc farmeredbe? Sebaj, a lé-diétával mindössze 7 nap alatt 3 kg-ot fogy, javítja életmódját, visszanyeri hangulatát és vitalitását.

  • Könnyen követhető program 3 fázisban: a 7 nap elsője lehetővé teszi 3 kg lefogyását. A második egy konszolidációs lépés, amely a szilárd étrend fokozatos folytatása köré szerveződik. A harmadik szakasz a jó szokások megtartására szolgál.
  • Minden alkalomra alkalmas gyümölcslé receptek, praktikus tanácsokkal együtt azok elkészítéséhez és tárolásához.
  • Kérdések, válaszok és ajánlások a mentális felkészüléshez és a motiváció megőrzéséhez.