A K2-vitamin típusai - Egészségkert

típusai

Az 1920-as években fedezték fel, K-vitamin Hasonlít a B-vitaminhoz, mert inkább egy tápanyagcsaládhoz hasonlít, és nem egy vegyülethez. Például a K1-vitamin olyan tápanyag, amely természetesen csak a zöld leveles zöldségekben található meg, míg a K2-vitamin - zsírban oldódó mikroelem - gyakran megtalálható húsokban, sajtokban, tojásokban, erjesztett tejtermékekben és más erjesztett ételekben, mint pl. megszületett.

K2 (más néven menachinon) egy kevésbé ismert K-vitamin, de a lehetséges alkalmazások széles skálája miatt egyre nagyobb figyelmet kapott a táplálék-kiegészítőket használó kutatók és emberek körében.

K-vitaminok kritikus szerepet játszik a véralvadásban, így szerezte meg nevét. A felfedezéséről először beszámoló német kutatók koagulációknak nevezték - röviden K-vitaminnak vagy K-nek.

Noha a véralvadás továbbra is a K-vitamin, a K2 legismertebb funkciója marad, fontos szerepet játszik a csontok egészségében, és társított módon a szív- és érrendszer egészségében is.

A K2-vitamin típusai:

  • Csakúgy, mint a K-vitamin esetében - sokféle formája van, a K2-vitaminnak is sokféle formája van. A két fő táplálékkiegészítő forma a menachinone 4 vagy MK 4 és a menachinone 7 vagy MK 7. Az MK 4 azonban kiegészítőként meglehetősen ritka, mivel nagyon rövid az élettartama. Így a testének nagyon korlátozott ideig van felhasználva a tápanyag, és végül napi több adagot ad be.
  • Kiegészítők, amelyek tartalmazzák K2-vitamin MK 7 formájában gyakran az erjedés bakteriális folyamatából származnak, és számtalan egészségügyi előnyt kínálnak. Mivel zsírban oldódó tápanyag, a jobb felszívódás érdekében ajánlott a zsír egy formájával együtt beadni.

Fontos: A K2-vitamin által kínált összes előny eléréséhez olyan termékre van szükség, amelynek koncentrációja kapszulánként legalább 100 mcg vagy több, amint azt a klinikai vizsgálatok megállapították.

Az Egészségkertből származó K2-vitamin Mk7 szuper koncentrációja kapszulánként 200 mcg, ami jelenleg a legmagasabb koncentráció Romániában, és ennek a szuper vitaminnak az összes előnyét kínálhatja.