A kamilla tea a nőknél 29% -kal csökkenti a halálozás kockázatát - National Critic
A kamillateát rendszeresen fogyasztó embereknél a halálozás kockázata csaknem harmadával alacsonyabb, mint a nem fogyasztóknál.
Ezek egy, a Gerontologistban 2015-ben megjelent tanulmány eredményei.
Hasonló cikkek
A kamilla 29% -kal csökkenti a halál kockázatát
A gyógynövények használata olyan régi foglalkozás, mint maga az emberiség. A természetes úton történő gyógyítás az ősi civilizációk alapja. Vannak írott dokumentumok és tárgyak, de nagyon jól megőrzött receptek a mai napig.
Az ókori népek megtanulták kezelni a betegségeket természetes gyógymódok, zöldek, fakéreg, magvak, gyümölcsök, zöldségek és vadon élő növények alkalmazásával.
A modern tudomány a farmakoterápiába befogadta a múltban alkalmazott számos gyógynövényt.
Az egyik a kamilla. A természetgyógyászat szinte évezredes felhasználásával ez a növény ma is ugyanolyan népszerű maradt.
Nem csodálkozhatunk azon, hogy a tudósok nemrégiben felfedezték, hogy a kamilla is befolyásolja a halálozást.
Olvassa el még - Kamilla - "a menny virága", amely számos betegséget gyógyít
A Texasi Egyetem kutatói 1667 65 emberből álló csoportot figyeltek 7 éven át. A résztvevők Texasból, Coloradoból, Kaliforniából, Arizonából és Új-Mexikóból érkeztek.
A vizsgálatban résztvevők 14% -a kamilla teát ivott rendszeresen.
A vizsgálat 7 éve alatt a kutatók értékelték a résztvevők halálozási fokát, betegség előfordulását, étrendjét és életmódját.
Megállapították, hogy azoknál, akik korábban kamillateát fogyasztottak, a halálozási arány 29% -kal alacsonyabb volt azokhoz képest, akik egyáltalán nem itták ezt a teát.
A nők esetében a halálozás kockázata még 33% -kal alacsonyabb volt. Az egyéb betegségekhez és demográfiai tényezőkhöz kapcsolódó változók kizárása után a kockázat 28% maradt.
Ezeket az eredményeket nem a férfiak esetében sikerült elérni, talán azért, mert közülük nagyon kevesen fogyasztottak kamillateát.
Olvassa el még - Gyógyító szerek a kamillától
A tanulmány vezető szerzője - Dr. Bret Howrey szerint - a kamilla nagyobb előnyökkel járt a nőknél, mert gyakrabban használnak természetes gyógymódokat.
A kamilla - Manzanilla - hagyományos növény Mexikóban és Spanyolország más részein. A spanyol nők erősen fogyasztják a kamilla teát. Nyugtató gyógymódként használom az elme és az emésztőrendszer számára.
A kamilla tea kétségtelenül az egyik legnépszerűbb ital a világon a zöld tea és a fekete tea után.
A kamilla fő hatásmechanizmusait az antioxidáns és antibakteriális vegyületeknek tulajdonítják. A növény vérlemezke-gátló, gyulladásgátló és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik.
A szerbiai Újvidéki Egyetem kutatása szerint a kamilla megállíthatja a rák növekedését és megvédheti a májat.
A rákellenes hatásokat az apigenin adhatja - egy fenolvegyület, amely gátolja a rosszindulatú sejtek növekedését, és az alfa-bizbolol, amely apoptózist indukál a rákos sejtekben (programozott sejthalál).
Olvassa el még - A kamilla tea javítja az immun- és a szív- és érrendszeri funkciókat, védi a pajzsmirigyet, csökkenti a rák kockázatát
A várható élettartam növekedésének minősége annak köszönhető, hogy nyugtató és pihentető hatása van az idegekre, tekintettel a mai társadalom növekvő stresszszintjére.
Német kutatók tanulmánya szerint a kamilla képes kezelni a szorongást. Más művek támogatják antidepresszáns hatását.
A hagyományos orvoslásban a kamillát görcsök, emésztési zavarok, fekélyek, menstruációs rendellenességek, izomfájdalom, gyulladás és álmatlanság esetén alkalmazzák.
A kamilla nyugtató hatású, segíthet csökkenteni a koleszterinszintet és megakadályozni az érelmeszesedést.
A mexikói kultúrában a kamillát gyomor-bélrendszeri problémák esetén (vastagbélgyulladás, gyomorhurut, hasmenés, görcsök) használják. Az előzetes vizsgálatok kimutatták, hogy hasznos dyspepsia esetén.
A kamilla csökkentheti az érbetegségek, a rák és más okok okozta halálozást.
Olvassa el még - Kamilla tea, csoda az emberi otthonban - belső és külső felhasználás
1. Biljana Bauer Petrovska, A gyógynövények használatának történeti áttekintése, Pharmacogn Rev. 2012 január-június; 6 (11): 1–5: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3358962/2. Rhona S., a halál kockázatának csökkenésével járó kamilla tea, Herbal Zest: https://www.herbazest.com/news/chamomile-tea-associated-with-decrease-in-risk-of-death3. Case Adams, Az ivókamilla tea meghosszabbítja az élettartamot, The Journal of Plant Medicines: https://plantmedicines.org/drinking-chamomile-tea-extends-lifespan/4. Bret T. Howrey, M. Kristen Peek, Juliet M. McKee, Mukaila A. Raji, Kenneth J. Ottenbacher, Kyriakos S. Markides, Kamillafogyasztás és halandóság: A mexikói eredetű idősebb felnőttek perspektívája 2016. december 1, 6. szám, 1146–1152. Oldal: https://doi.org/10.1093/geront/gnv051: https://academic.oup.com/gerontologist/article/56/6/1146/2952860
Kövesse a CriticNational.ro webhelyet a FACEBOOK.COM oldalon
Terjessze cikkeinket, és csatlakozzon a közösséghez. Ha van sajtóközleménye vagy híre, küldje el most a [email protected] címre
Hiba: nem sikerült menteni a gyorsítótárba mutató linkjeinket. Győződjön meg arról, hogy az automatikus visszahivatkozások_mappa mappa a/home/critnational/public_html mappában található, és írható-e.