A kamilla tea hatása a gyomorra
A kamilla (Matricaria chamomilla) az egyik legnépszerűbb gyógynövény Európában. A napraforgó családból származó illatos növény különféle illóolajokat tartalmaz, például azulént vagy chamazulent, flavonokat, tanninokat, keserű anyagokat és kumarinokat. A kamilla jótékony hatásait többféle módon tárja fel. Ezért a gyógynövények mindenféle kereskedelmének is tekinthető:
- antibakteriális
- gyulladáscsökkentő
- kiszárad
- megnyugtató
- pihentető
- fájdalomcsillapító
- alakformálás
- vizelethajtó
- vértisztító
A kamilla fő alkalmazási területe a gyomor-bél traktus betegségei. A növény pihentető tulajdonságai az emésztőrendszer simaizmaira is pozitívan hatnak. A feszült izmok ellazulhatnak, ami a gyomorfájás és a bélgörcs enyhüléséhez vezet. A meleg kamilla tea ezért gyorsan enyhíti a gyomorfájdalmat gyermekeknél és felnőtteknél.
A kamillateának nemcsak görcsölő hatása van, hanem antibakteriális is. Emiatt a tea jótékony hatással lehet a rossz gyomor és a gyomor-bélrendszeri fertőzésekre is.
A kamilla tea gyulladáscsökkentő hatása még a gyomornyálkahártya-gyulladás súlyos fájdalmait is enyhíti. A gyomorfekélyeket kamilla teával is támogatóan lehet kezelni. A kamilla székletkiegyenlítő hatással is rendelkezik, ezért hasmenés és székrekedés ellen egyaránt alkalmazható.
De például a Teekanne, az Achterhof vagy más cégek kamilla teája is ajánlott, és nagyon hasznos lehet gyulladás esetén. A kamilla gyorsan kibontakoztatja a hatásait, függetlenül attól, hogy teafiltert vagy teáskanálnyi friss gyógynövényt használ forró vízzel, ha lehetséges.
Gyomorbarát teakeverék kamillával
A kamilla különösen jól bontja ki gyógyító tulajdonságait más gyógynövényekkel kombinálva. A következő teakeverék nagyon jól segít a puffadás és a gyomorgörcs ellen:
- 20 gramm kamilla virág
- 40 gramm édeskömény gyümölcs
- 40 gramm ánizsmag
Egy adag teához egy evőkanál teakeveréket 200 ml forrásban lévő vízzel öntünk. Ezután a teát 10-15 percig le kell takarni, majd szűrni kell. Élvezze a teát kis kortyokban. Ha gyomorproblémái vannak, napi két-három csésze gyomortea ajánlott. Ha a tünetek nem csillapodnak, sőt súlyosbodnak, azonnal orvoshoz kell fordulni.
Kamilla tea hányinger és hányás ellen
A meleg kamilla tea megnyugtathatja a gyomor túl ingerelt idegeit. A kamilla szabályozza a gyomorsav termelését is, és így megakadályozza a gyomorégést és a savas hányást. Ez a teakeverék segít hányinger és hányás esetén:
- 20 gramm kamilla virág
- 20 gramm borsmentalevél
- 30 gramm édeskömény gyümölcs
- 30 gramm kömény
Itt is egy evőkanál gyógynövényt öntünk 200 ml forró vízre. A főzésnek 10 percig meredeknek kell lennie. Három-négy csésze teát kell inni apró kortyokban naponta. Ezenkívül feltétlenül pótolni kell a hányás okozta folyadékveszteséget az ásványvíz ivásával.
Egyébként iszol már gyomorbarát kávét?