A kamionosok aktuális témája és még mindig egészséges - ez lehetséges
Táplálkozás, testmozgás és pihenés a gyorsan mozgó mindennapi közlekedésben
Erkrath, 2016. április 5. - Az, hogy egészséges életet élhet-e, gyakran a mindennapi munka életétől függ. A fittség megőrzésénél különösen a teherautó-sofőröknek számos korlátozással és kihívással kell szembenézniük. A hosszú ideig tartó ülések, a szabálytalan étkezési idők és a váltott munkaidő, valamint a stressz, a magány, a félelem stb. Nem a legjobb feltételek a jó egészséghez. Egyre több vállalat rájön, hogy javítania kell sofőrjeinek életminőségén, és egyre több vállalat rájön, hogy mindenképpen megéri.
Egy dolog világos: a munkakörülmények befolyásolják a munkavállalók egészségét. Az egészség pedig kihat a munkájukra. Teherautó-sofőröknél a munkakörülmények önmagukban nem a legjobbak: a testre átterjedő állandó rezgések, zaj, műszakos munka, elégtelen pihenés, szabálytalan étkezés, megerőltető ülő helyzet hosszú utazások során stb. nem igazán egészséges, mivel a járművezetők belélegzik a szén-monoxidot (CO), a kén-dioxidot és más káros gázokat. Képzelje csak el, ha ez a munkakörnyezet átkerülne egy irodai munkára.
Esettanulmányok
Ilyen például a belga Van Dievel vállalat, amelynek 60 kamionja van, és több mint 90 sofőrt alkalmaz. Ezenkívül az orvos a személyzet állandó tagja, aki éves vizsgálatot végez a sofőrökkel. A vállalat az orvossal, egy külső ergonómmal és nyolc sofőrrel együttműködve képzési programot és brosúrát dolgozott ki annak bemutatására, hogy a járművezetők hogyan tudnak egészségesebbül dolgozni és megelőzni mind a mozgásszervi rendellenességeket.
Egy másik példa a Finlandia szállítóvállalat a "Tim Truckers" projekttel, amely a "tökéletes állapotban lévő kamionosokat" jelenti. Ennek a projektnek a részeként a vállalat eredetileg egy olyan programot dolgozott ki, amely egy belső vállalati orvos segítségével azonosítja a járművezetők egészségügyi problémáit. Amint a problémákat megtalálták és diagnosztizálták, az orvos előzetes tanácsot ad, majd a megfelelő járművezetőt szakemberhez irányítja a megfelelő vizsgálatok elvégzéséhez. A cégorvos még mindig a sofőr után néz. A Finlandia ebédszolgáltatást is szervezett a teherautó-sofőrök számára egészséges ételek választékával, hogy kiegyensúlyozottan fogyaszthassanak egészségtelen és gyors étkezés helyett. A diéta mellett a pihenőidő is nagy szerepet játszik. Egy felbérelt pszichológus úgy tervezi meg a műszakokat és az útvonalakat, hogy a sofőröknek elegendő ideje legyen a pihenésre.
De nemcsak a vállalatok, hanem az egyesületek is gondoskodnak a teherautó-sofőrök egészségéről, többek között a "DocStop for európaiak e.V." Az egyesületet 2007-ben alapították az európai utak valamennyi hivatásos sofőrjének jobb orvosi menet közbeni ellátása érdekében. Út közbeni egészségkárosodás esetén az érintett sofőr az egységes DocStop segélyvonalat választja, amely az ADAC TruckService-on keresztül fut. Megnevezi panaszait, tartózkodási helyét és megrendelési útvonalát, majd megtudja, hol található az útvonalán a következő DocStop hely és a megfelelő parkolóhely. Ott a sofőrt orvos kezeli. Jelenleg 535 DocStop helyszín található Európában, és összesen több mint 100 szponzor és partner, köztük a TimoCom Soft-und Hardware GmbH.
A példák alapján láthatjuk, hogy a fuvarozó vállalatok és szövetségek nagyban hozzájárulhatnak a teherautó-sofőrök egészségéhez. Ezekkel az intézkedésekkel, különösen a vállalatoknál, jobb munkakörnyezet és pozitívabb munkához való hozzáállás jön létre, és mindenekelőtt az az érzés érhető el, hogy a munkáltató gondoskodik alkalmazottairól.
És a társaságában? Figyelmet fordítanak a munkavállalók egészségére, és a kérdést komolyan veszik?