A kaporlé kúrájának elképesztő hatásai - A nap orvosa
Gazdag vitamin-tartalommal, például retinollal, riboflavinnal, niacinnal és aszkorbinsavval, de olyan ásványi anyagokkal is, mint vas, kálium vagy kalcium, a kapor csak 43 kcal-t tartalmaz, ami fontos rostforrás. Finom, sötétzöld leveleinek titkának része a bennük található aromás olaj - kivételes terápiás tulajdonságokkal rendelkező anyag -, amely elsősorban az emésztőrendszerre és az idegrendszerre hat, de más terápiás hatással is rendelkezik. siker
A zöld kaporlével történő kúra, amelyet naponta kétszer adnak be ebéd és vacsora előtt, 50 ml, két hónapig, speciális hatásokkal jár, ha fogyásra van szükség, a vizelethajtó és a szabályozó hatás miatt. az étvágy.
Amikor éhesnek érzi magát, ajánlatos lassan rágni néhány friss kapros szálat, amelynek nyugtató és étvágyszabályozó hatása lesz.
A kutatók kimutatták, hogy napi legalább 30 g kapor fogyasztásával, a lehető leghosszabb ideig csökken a vér koleszterinszintje. Más növényekkel, például petrezselyemmel, zellerrel, sárgarépával vagy vörösfenyővel együtt fontos szerepe van a rák megelőzésében. Ennek oka a flavonoidok, aromás anyagok és klorofill tartalmazzák, amelyek megakadályozzák a sejtmutációkat, gátolják a tumor növekedését és kiváltják a rosszindulatú sejtek apoptózisát (önpusztító program).
A növényt akkor is feltüntetik, ha problémái vannak az epével. A kaporlevelekben található keserű anyagok és illóolaj serkentik az epe áramlását az epehólyagba. Így két hétig naponta kétszer 50 ml kaporlét fogyasztanak. A kezelés gyulladáscsökkentő hatással bír az epehólyagra is, amelyet kolecisztitisz kiegészítőjeként is ajánlanak.
A lé elkészítéséhez kaporleveleket és szárakat egyaránt használnak. Tegyen egy marék kaprot a konyhai robotgépbe vagy a gyümölcscentrifugába, 10 evőkanál vízzel. Hagyjuk dekantálni, majd szűrjük le és fogyasszuk frissen vagy hűtőszekrényben legfeljebb négy órán át.