A karcsúság felé vezető úton, 1. nap - Easyparapharmacie blog

2013. március 18., hétfő

felé

Március 17., vasárnap

A program közeledtével pánik támad a fedélzeten a csokoládé adagja miatt ....
Tehát holnap hétfő diéta 15 napig, ma vasárnap a csokoládé fesztivál! És így veszünk egy kilót túl sokat !

Március 18., hétfő: D-nap " a magas fehérjetartalmú programhoz !
Tizenöt nap, hogy jobban érezzük magunkat a farmerben és a testünkben! Időben felzárkózott és rossz szervezettséggel programunk nem volt kész.

Ma reggel reggeliztünk: Forró ital és túró.

délelőtt 10:00: Nagyon kellemes kis szünet a cég konyhájában, megvitatjuk szokásainkat és a termék érzetét.
Egy mini KOT süteményt választottunk csokoládé chipsszel és egy édes fehér sajtot szukralózzal.
Képlet szinten ezek a sütemények nagyon kevés szénhidrátot és inulint tartalmaznak, amelyek a jóllakottságra hatnak. Szenzációnk egy kis sütemény, amely kissé szárazabb és lisztesebb, mint a klasszikus torta a szájban, íze nem túl édes és jó ízű. Élveztük, ő pedig jóllakott minket.