A karcsúsító rendszereket a szakemberek jelentésben kriminalizálják

2010. november 27-én. . Megtekintés: 2283

karcsúsító
Az orvosok egy csoportját tavaly az ANSES-sel (Nemzeti Élelmiszer-biztonsági Ügynökség) bízták meg, hogy készítsen jelentést a rezsimekről. A „Fogyás gyakorlatának kockázatainak értékelése” című jelentést csütörtök délután tették közzé. Jean-Michel Lecerf, a lillei (északi) Pasteur Intézet táplálkozási osztályának vezetője, a munkacsoport vezetője néhány kulcsfontosságú ötletet árult el a dokumentumból. Vannak következtetések, amelyek általában súlycsökkentő rendszereket inkriminálnak, némelyik jobban, mint mások, különösen a Dukan-rezsim, amely manapság nagyon divatos Franciaországban.

A diéták ritkán hatékonyak és nemkívánatos hatásúak. "A diéták nem elhanyagolhatóak, de jelentős mellékhatásokat okozhatnak" - mondja Dr. Lecerf. „Az esetek 95% -ában a diéta befejezése után a test visszahíz. Még azok az emberek is túlsúlyosnak találhatják magukat, akiknek a diéta megkezdése előtt nem voltak súlyproblémái ”- teszi hozzá. Ezenkívül az ismételt korlátozások „csontritkulást, csontkockázatokat és töréseket” okoznak.

Minél több rendszert használ az ember, annál jobban hízik. "Mindegyik kezelés kevésbé hatékony, mint az előző, és a súlygyarapodás nagyobb, mint korábban" - figyelmeztet a szakember. Ennek oka az, hogy az étrendi korlátozások „megzavarják a hosszú távú anyagcserét”, és végső soron „az illető elveszíti az izomtömegét, cserébe hízik”. A diéták is hiányosságok forrása. A jelentés kitart amellett, hogy a lakosság számára javasolt rendszerek többsége kiegyensúlyozatlan. "A rendelkezésre álló étrendek túl kevés rostot, vitamint, ásványi anyagot, szénhidrátot és ellenkezőleg túl sok sót tartalmaznak" - teszi hozzá a szakember.

Az Atkins és a Dukan rezsim főleg a célkeresztbe került. „A hipoglikémiás kezelési módok, mint például az amerikai Atkins és a francia Dukan, különösen kiegyensúlyozatlanok. Úgy tűnik, hogy a Dukan-kezelés a rák vagy a szív- és érrendszeri megbetegedések fokozott kockázatával jár, bár ezt eddig egyetlen tanulmány sem tudta bizonyítani "- állítja Dr. Lecerf. Csak egy étrendet értékel a francia orvos, a Súlyfigyelők étrendjét, amely szerinte „elég kiegyensúlyozott” lenne.

A diéták elősegítik a fiatal nők ovulációs rendellenességeit. Különösen a serdülők vannak veszélyben, mert sok diétára késztetik őket. "Ilyen rendellenességeket gyakran észlelnek azok a fiatal nők, akik meg akarják tartani a sporttevékenységük által megkövetelt alacsony súlyt" - mondja az orvos.

Az orvoscsoport felriasztja a gyermekek által követett étrendeket is. Dr. Lecerf kijelenti, hogy "egyre több 2, 4, 6, 8 éves gyermekkel találkozott, akik diétát tartottak, és fennáll annak a veszélye, hogy növekedési rendellenességeknek teszik ki őket". Úgy véli, hogy az ilyen eltérés "a túlsúly és a gyermekkori elhízás drámai színvonalának eredménye, amely az orvosokat étrendi korlátozásokra kényszeríti a kisgyermekek számára".

Az internetről vett diéta egyáltalán nem ajánlott. Dr. Lecerf úgy véli, hogy az elhízást az orvosok semmilyen körülmények között nem kezelhetik postán, utalás az interneten bővelkedő fogyókúrás rendszerekre. Az orvos csak azt tanácsolja azoknak, akik valóban fogyni akarnak, hogy forduljon hozzá illetékes orvoshoz, endokrinológushoz vagy akár egy jó háziorvoshoz, aki elmondja, hogy ha súlyprobléma merül fel, akkor először kezelési rend, hanem orvoshoz hívás, aki valóban gondoskodni fog a beteg egészségéről és pszichés állapotáról. "Végül képes lesz beavatkozni az étrendbe, de semmi esetre sem drámai korlátozásokkal" - zárja.