A kávéhámozás koffeinben gazdag wellnessrel küzd a cellulit ellen

Kávéhámozás: küzdj a cellulitival koffeinnel

2012.10.01., 14:38 | fs (CF)/szez

gazdag

Lazítson a bőrén egy kávéhámozással (Forrás: CHROMORANGE/imago images)

  • feloszt
  • Pinning
  • Tweet nyomtatás
  • Levelet küldeni
  • szerkesztőség

Sok állítólag kozmetikai csodaszer úttörő sikert ígér a cellulit elleni küzdelemben. A probléma: sok pénzbe kerülnek. Egy olcsó alternatíváról folyik a vita: a kávéhámozás. Állítólag a kávé koffeintartalma és finom szemcséi alkotják az ideális alapanyagot a narancshéj elleni hámozáshoz. Elmondjuk, hogy a szakértők mit gondolnak róla.

Cellulit mítoszok
Fotósorozat 9 képpel

Koffein narancsbőr ellen?

Az életkor előrehaladtával a kötőszövet elveszíti a feszültségét - az úgynevezett cellulitisz - amelyet köznyelven narancsbőrnek is neveznek - előfordul. Ebben az összefüggésben a kozmetikai ipar speciális krémeket és tinktúrákat feltételez a narancsbőr ellen. Ezen kereskedelmi forgalomban kapható termékek közül sok tartalmaz koffeint. A kávé hatóanyaga állítólag dehidratálja a szövetet és elősegíti a zsírvesztést. A Rio de Janeirói Egyetem tudósai közelebbről megvizsgálták a koffein krémek hatásait ebben az összefüggésben.

Kutató: A koffeinnek nincs közvetlen hatása a narancsbőrre

A brazil kutatók egy testkrémet összekevertek hét százalék koffeinnel, és 99 nőnek négy hetet adtak a krém tesztelésére. Ebben az időszakban a nők napi kétszer a koffein krémet kenték a combjukra. A tesztfázis után a tesztalanyok bőrét megvizsgálták annak sűrűségére és a sejtüregek átmérőjére. Eredmény: Mind a sejtüregek sűrűsége, átmérője, mind a zsírszövet keringése - vagyis a cellulitisz mértéke - alig változott. A nők comb kerülete azonban jelentősen, több mint 80 százalékban csökkent. Az alkalmazott koffein krém nem változtatta meg a narancsbőrt, de csökkentette a zsírtartalmat.

Az egyetlen hatékony gyógyszer a narancsbőr ellen: testmozgás

A cellulitisz ellensúlyozásának egyetlen módja a testmozgás és az egészséges étrend kombinálása. A fizikai aktivitás serkenti az anyagcserét, és megakadályozza a testet a zsírsejtek tárolásában. A sok testmozgás ezért az egyetlen hatékony módszer a duzzadt zsírsejtek zsugorítására a bőr alatt. Az erősítő edzés segít az izmok aktiválásában is a zsírégetés serkentése és a bőr feszesebbé tétele érdekében. Győződjön meg arról is, hogy alacsony zsírtartalmú és magas fehérjetartalmú étrendet fogyaszt, hogy a sportos sikereit ne tegye tönkre a rossz ételek.

Kávéhámozás, mint anti-cellulit szer: Így történik

Ne várjon tehát csodákat a cellulit elleni küzdelemben egy kávéradírtól. Mindazonáltal a saját készítésű kávéhámozás megnyugtató élmény lehet a test és az elme számára. A cellulit elleni kávéhámok kész keverékként kaphatók, de csak néhány összetevővel sokkal olcsóbbak. Különféle lehetőségei vannak: Használhatja a szűrő tiszta kávézaccját, vagy adhat hozzá egy kis olajat. A kávé por olajjal kissé jobban elosztható a bőrön. Három evőkanál kávéport keverjen össze ugyanannyi mandula testolajjal, és mindent jól keverjen össze - tanácsolja a "Freund" magazin. És kész a wellness csomag!

A masszázs lehetővé teszi a maximális wellness hatást

Az erőteljes masszírozásnak a mélyebb zsírrétegekhez is el kell jutnia, és meg kell húznia a kötőszövetet. A kávéhámozás kétféleképpen működik: egyrészt a krémben található koffein serkenti a zsír lebontását, másrészt a finom szemcsékkel végzett masszázs elősegíti a szövetek vérkeringését, és egyúttal eltávolítja az elhalt bőrt is. A kávéhámozás kellemesen puha wellness hatást biztosít a bőrön.

  • A krémek alternatívája:Cellulit - A szauna segít, vagy káros?
  • Bőrápolás:Hogyan lehet megfogni a narancshéjat
  • Sóhámozás: wellness a bőr számára tengeri sóval
  • Rasul: wellness kezelés ásványi földdel
  • Öröm pillanata:Koffeinmentes kávé: hasznos vagy egészségtelen?

Gyors wellness otthon

És a hámlasztás különösen hatékonyan működik: Először zuhanyozzon le meleg vízzel, hogy a bőr pórusai megnyíljanak. Ezután a kávé hámozásával alaposan dörzsölje meg a narancsbőr által érintett bőrfelületeket. Rövid, két-három perces expozíciós idő után öblítse le az egészet. A hideg és meleg víz váltakozása szintén elősegíti a vérkeringést. Fontos: Használjon koffeintartalmú kávét a bozótjához. A koffeinmentes kávé finom szemcséivel ugyanolyan wellness hatást vált ki a masszázs során, de a hámozás teljes hatása csak a hatóanyaggal alakul ki, amely elősegíti a bőr zsírbontását.

Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.