A kebab c; elképzelhetetlen
Mik az elképzelhetetlen termékek ? Mert ha Mac Do lehetséges, mi lehet a legrosszabb, ha meghaladja a 20 pontot.
Köszönöm a válaszokat!
Látni is
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.
olvasok
ezen a hétvégén egy magazinban, amely szerint a Kebab akár 1400 KCal-ig is felmehet. Ami már 23 pontot (1400/60) tesz, amelyhez hozzá kell adni a lipidekét (amit nem ismerek). Véleményem szerint mindenképpen jobb elkerülni
Nincs semmi lehetséges
nem gondolhatunk arra, hogy egyensúlyba hozzuk az ételt, ha bármit megeszünk. ráadásul a macdo egy rossz példa, elmehetsz macdóba, és elfogyaszthatsz egy chiken ceasar salátát, ami 6,5 pont.
Természetesen ehet egy kebabot, mac nem, de mondd el magadnak, hogy ez nem a te megközelítésed célja
itt van
sok szerencsét
olivia
Nincs semmi lehetséges
nem gondolhatunk arra, hogy egyensúlyba hozzuk az ételt úgy, hogy bármit megeszünk. ráadásul a macdo egy rossz példa, ha elmehetsz macdóba, és elfogyaszthatsz egy chiken ceasar salátát, ami 6,5 pont.
Természetesen ehet egy kebabot, mac nem, de mondd el magadnak, hogy ez nem a te megközelítésed célja
itt van
sok szerencsét
olivia
Teljesen egyetértek.
Nem hiszem, hogy ha fogyni akar, akkor a Mc D . vagy a kebab elfogyasztására kell gondolnia, ez véleményem szerint valóban elképzelhetetlen. De hé mindenki azt csinál, amit akar.
A WW az élelmiszer-egyensúlyon és a mennyiségen alapul.
Ha 6 hónap alatt lefogytam 20 kg-ot, annak az az oka, hogy gondosan betartottam a programot, és amennyire csak lehetséges, kerülgettem a variációkat, így sikerül fogyni, és nem pizzára, hamburgerekre, kebabokra, csokoládékra gondolva bárok és így tovább.
Zöldségeket, gyümölcsöket enni, így jut el oda, főzni, fűszereket, gyógynövényeket használni, a menüket variálni. Természetesen bármit megehet, de tudnia kell, hogyan lehet ésszerű.
Először nehéz lehet, de odaérünk, majd megtartjuk a jó szokásainkat.
Lopd el a tükörképemet.
Jobban szeret
a szendvics, c qd még kevesebb pont, és csatlakozom a barátnőkhöz 1400cal c öngyilkosság!
Hézagokat csinálok, előfordul, hogy feltörjük, de nem hiszem, hogy minden erőmet a zsírral teli kenyérért áldoznám.
most te látod. Hacsak nem a 25p-ben vagy, és egy hétre napi 8 pontot spóroltál. és még mindig megéri az 5 percig, különben lenyeli?
Sok sikert a jövőben
Nem ugyanaz, de.
Szia!
Ha szendvicsfüggő, akkor is van megoldás. Ok, ez nem kebab, de pontszinten elfogadhatóbb.