A kék fény veszélye a szemén Védje meg őket! Zöld szilfa - Természetes egészség, fogyókúra, böjt

2 éve, hogy hallottam ezekről a kék fényű szemüvegekről, és úgy döntöttem, hogy kipróbálom őket. Számos többé-kevésbé hatékony modellt vásároltam, és megtaláltam a módját a szűrés hatékonyságának tesztelésére.

szemén

A tesztelt különböző modellek:

  • a legjobb: a prisma. Kicsit drágábbak, de a leghatékonyabbak (messze).
  • vannak olyan kínai szemüvegek, amelyek átlagosak, és mások, amelyeknek nincs hatása.

Eredmények rajtam:

  • Hatalmas a különbség, sokkal kevesebb vizuális fáradtságot érzek. És mivel a számítógép képernyője előtt dolgozom, elengedhetetlen számomra.
  • Alvás szempontjából nem láttam a különbséget, mert több éve nagyon rosszul aludtam. Most jobb, de az én esetemben nem kapcsolódik a szemüveghez.