A kék fényt blokkoló szemüveg valóban megvédi-e a szem egészségmagazinját

Ezek a szemüvegek, amelyek kiszűrik a kék fényt a képernyőkről, nagy divatot jelentenek az optikusok körében. Hatékonyak? Valóban segítenek csökkenteni a szem megterhelését ?

szemüveg

"A képernyők fárasztják a szemünket", ezek "károsak". A gyártók megpróbálják meggyőzni, hogy vásároljunk védőszemüveg a képernyőnk által kibocsátott fény ellen, főleg a kék. Igaz, hogy átlagosan napi 5-7 órát töltünk okostelefonunk, számítógépünk, táblagépünk képernyője előtt. Valami, ami aggodalomra ad okot a szemünkben.

Miért különleges a kék fény? ?

Ezek bizonyos hullámhosszak a kék-lilákban, 415 és 455 nanométer között. A többinél energikusabbak, és nagyobb erővel ütik meg a retinát. A kék fény mindenütt megtalálható, beleértve a természetes fényt is. De a OLED kijelzők arányosan több. A Belső világítás LED-ek ezért a szakemberek azt tanácsolják, hogy "meleg fehéret" vásároljanak.

A kék fény toxicitása valós, de gyakran túlértékesített

Kimutatták a kék-ibolya fény hatását a retina sejtjeire: 2013-ban a Látás Intézet tanulmánya kimutatta, hogy világoskék-lila tönkreteheti a sertések retinájának sejtjeit, ami az életkorral összefüggő makula degenerációhoz (AMD) hasonló károkat okozhat. De ezt a megfigyelést olyan kísérleti körülmények között hozták létre, amelyeknek kevés köze van a valósághoz.

"Nem tudjuk, mi a sötétkék fény hatása valós körülmények között, de feltételezhetjük, hogy minden bizonnyal mérgező, különösen gyermekeknél amelynek tisztább szaruhártyája és lencséje szinte az összes kéket átengedi ”- mondja Gilles Renard professzor, a Francia Szemészeti Társaság tudományos igazgatója. Az ismételt expozíciónak idővel halmozott hatása lehet, ami hosszú távú kockázatot jelenthet. Ezért a legfiatalabbak az egyetlenek, akik valóban aggódnak.

Csak bizonyos képernyők jelentenek problémát a szem számára

A képernyőink minden nap kék-ibolya hullámhosszaknak tehetnek ki, ez igaz, de nem minden. Csak a legújabb LED-technológiák hozzanak létre olyan fényspektrumot, amely több kék fényből áll, mint a természetes fény, és nem mindegyik jön létre egyenlően.