A kerületi sertészsír, hagyma és gyömbér segíti a Schwabmünchner Allgemeine-t
Mely természetes gyógymódok alkalmazhatók köhögésre, orrfolyásra, torokfájásra és fülre? Különböző szakértőktől kértük tippjeiket.
A nagymama megfázás elleni otthoni gyógymódjai gyakran nem a legkellemesebbek: néha zsíros vagy hagymaszagúak, néha zsírosak, mint a méz vagy a szirup. De gyakran ezek a természetes gyógymódok elég jól segítenek. Szakértőkkel beszélgettünk arról, hogy mit lehet tenni a bosszantó orrfolyások és köhögések ellen, kivéve a gyógyszertárból vagy a gyógyszertárból származó gyógyszereket.
További információ a PLUS + csomaggal
Az immunrendszer erősítése érdekében Alexandra Hiebl, a schwabmüncheni mezőgazdasági iskola táplálkozási tanára savanyú káposztát ajánl. A zöldségek probiotikusak, és erősítik a bélbaktériumokat és ezáltal az immunrendszert. Minden típusú káposzta sok C-vitamint tartalmaz. A téli zöldségek minden fajtáját általában úgy tervezik, hogy erősítsék az emberi immunrendszert. A táplálkozási szakértő gyömbér fogyasztását javasolja. „Hozzáadható meleg ételekhez, vagy apróra szeletelheti a gyömbért, és forró vizet önthet rá.” A megfázott embereknek sok folyadékot kell inniuk, hogy a kórokozók a lehető leggyorsabban elhagyják a testet.
Sertészsír helyettesíti a hideg pasztát
Elisabeth Hauser, a fischachi Hauser hentes vezető igazgatója a mellkason lévő sertészsírra támaszkodik: különösen akkor, ha a hörgőknél problémák vannak, a zsírnak segítenie kell a köhögés megoldását. "Még ha nem is nagyon kellemes illata van, mindenképpen ajánlott" - mondja. Ez egy természetes gyógymód, amely nem okoz allergiát vagy más mellékhatást. Használat közben a sertészsír felmelegszik, hogy puha legyen. Amikor már nincs túl meleg, a mellkasra és a hátára dörzsölhető. A területeket vászon vagy pelenka borítja, és ezeket a kezelés után kiforrják - mert a zsír nem oldódik fel könnyen a ruházatból és az ágyneműből. A sertészsír melegen tartása érdekében forró vizes palackot tehet az ágyneműre, és "jól betakarja a betegeket" - javasolja Hauser. Az édesanyja sertészsírban szokott palacsintát sütni: ezeket a mellkas területére vászonba is tehetjük - "Természetesen ezeket a palacsintákat nem eszik" - teszi hozzá mosolyogva a hentesbolt vezető főnöke.
Petra Baumann, a Meitingen melletti zeisenriedi gazda tudja a tippet a sertészsírról. Saját javaslata: A hagymát sokféleképpen lehet használni, például hagymacsomagként a fülfájáshoz. Ehhez csomagolja a szeletelt hagymát sóval egy vászonruhába, és tegye a fájó fülre. Gyermekkorában Baumann hagymateát ivott, amikor az influenza elkapta. Ezután édesanyja szeletelt hagymával és sok cukorral készítette a teát. Nem volt jó íze: „A cukor nem tudja elfedni a hagyma ízét. De segít. ”Ma Petra Baumannnak jobb ízű tippje van a köhögés, az asztma vagy a torokfájás ellen: házi készítésű pitypangméze (lásd a jobb oldali receptet). "Különösen a gyerekeknek tetszik ez nagyon" - lelkesedik a gazda felesége. Ha erősen készteti a köhögésre, vagy ha szükséges, akkor egy kanál szirup egyszerűen bevihető.
A méz antibakteriális hatású
Az igazi méz a pitypang nedvét is tartalmazza, és hasznos lehet. Rainer Holzapfel a Gessertshauseni Méhészeti Egyesület elnöke, és a Bajor Méhészeti Egyesülethez fordul. Miután a méhek enzimek segítségével a nektárt mézzé alakították, antibakteriális hatású. A teában, tejben vagy tisztán lévő ragacsos massza nagyon hasznos nátha esetén. A méz profilaktikusan is segíthet „legalább 200 különböző összetevővel”. Rainer Holzapfel egy tanulmány alapján tudta meg: "Azok a gyerekek, akik hetente háromszor mézes kenyeret esznek, ritkábban fáznak, mint mások." A propolisz, mint "természetes antibiotikum", még intenzívebb hatást mutat a baktériumok, baktériumok, vírusok és gombák ellen. A méh gitt gyanta "a méhek által gyűjtött fák rügygyanta". Cseppenként lehet venni, például cukorcsomóra. A méhész tippet ad: Ha a méz kikristályosodott az edényben, akkor nem szabad túlmelegedni, hogy az értékes összetevők ne vesszenek el - vagyis hagyja lassan 45 fokon vízfürdőben likvidálni.
A thierhaupteni gyógynövényes pedagógus, Sophie Bösel mindenféle dolgot ajánl: A megfázás megelőzése érdekében hetente többször megtehet egy lábfürdőt mustárliszttel, amely a gyógyszertárban kapható. "A mustárolajoknak melegítő hatása van, ami egyfajta mesterséges lázat idéz elő" - magyarázza a nő. "Ez stimulálja az öngyógyító erőket."
A beteg helyiségeket kakukkfűvel fertőtleníteni lehet
A kertből származó friss torma és kakukkfű antibakteriális és vírusos hatást fejt ki: A kórházi szoba fertőtlenítéséhez "kakukkfű ágakat tehet a cserépkályhára vagy a dohányzó tálba". A majoránna, amelyet régebben vajjal kevertek, és amikor betegek voltak, a csecsemők mellére terítették, köptető hatású. A teafaolaj fertőtlenítő és antibakteriális hatású: Ezért javasolja Sophie Bösel, hogy lefekvés előtt tegyen egy cseppet a hálóingbe. Az illóolajokat így egész éjszaka belélegzik. A klasszikus otthoni gyógymód szintén zsálya. (Gyűrűvel)