A kevesebb házimunka elhízáshoz vezet

2018. augusztus 03. - 15:14

Több mint 50 évvel ezelőtt kétszer annyi időt töltött háztartási munkákkal

Ez a tanulmány bosszantja a háziasszonyokat: A "PLoS One" szaklapban megjelent háziasszony-tanulmány legfrissebb eredményei szerint egyre kevesebb nő van túlsúlyos a porszívózás, a mosás és a takarítás miatt. De vajon valóban lehet-e?

1. érv: az időtartam

25,7 óra - ennyi ideig súrolták a nők a fülkét 1965-ben. Ma csak heti 13,3 órát töltenek a háztartással. Egy magyarázat: Több nő gyakrabban megy dolgozni, és amikor már otthon van, sokkal több időt tölt a kanapén vagy a számítógép előtt. A táplálkozási szakember számára Dr. Gesa Schönberger ezek a számok nem meglepő: "Ülünk a PC előtt, a képernyő előtt, és ezért mozdulatlanabbak vagyunk, mint korábban."

Kevesebb fizikai munka a technológiai fejlődés révén

2. érv: technikai eszközök

Ma már sok kis segítő van, aki megkönnyíti a háziasszonyok mindennapjait. A mosogatógép mosogat és szárít edényeket és evőeszközöket, a mosógép és a szárító gondoskodik a mosásról. Dr. Schönberger: "Magas szintű technológiánk van, ezért a nőknek már nincs szükségük ekkora fizikai erőre." Talán a legfontosabb pont:

3. érv: az ételek

Ahelyett, hogy naponta háromszor, mint 50 évvel ezelőtt, most akár tízszer is eszünk közte. Ezt Katrin Kallweit, egy hatéves lánya és háziasszony édesanyja is megerősíti. Nehéz egészségesen étkeznie. Dr. Gesa Schönberger megerősítheti ezt: "Az étkezési magatartás megváltozott, a harapnivalók gyakran a középpontban vannak."

Ha azt akarja, hogy otthon néhány óra alatt valóban kalóriát égessen el, akkor gyakrabban tisztítsa meg az ablakokat. Fél óra alatt óriási 552 kalóriát eszel.