A Khloé Kardashian diéták nem nekem szólnak

A 30 éves Khloé Kardashiannak nagy gyengesége van - testmozgás nélkül nem élhet.

Az It lány ("Keeping Up with the Kardashians") állítólag körülbelül 50 fontot fogyott az elmúlt évben - főleg azért, mert mindig az edzőteremben van. A rendszeres edzés segített abban is, hogy megbékéljen házasságával, mivel a valóság sztárja még mindig válófélben van a 35 éves Lamar Odom kosárlabdázótól.,.

"Igazából nem diétázom. Hiszek abban, hogy egészséges döntéseket hozzak - azt eszem, amit akarok, de mértékkel. De amikor edz, akkor mindenképpen okosabb döntéseket akar hozni" - tűnődött a brit "Cosmopolitan" -nek adott interjújában - Magazin. "Nem vettem észre, hogy addig élveztem a testmozgást, amíg a Lamarral folytatott dráma legrosszabb ideje nem ért véget. Amikor bosszankodom, csak elmenekülök - ez kiengedi az endorfint. Ez a legjobb gyengeség És amikor erős vagy és erős, akkor jól érzed magad. Én határozottan melegebbnek érzem magam! "

A Khloé edzője, Gunnar Peterson mindezekkel a dolgokkal csak egyetért. Az elmúlt tizenkét hónapban nagy változást tapasztalt a sztár edzésmódjában, és úgy véli, Khloé sokkal motiváltabb. Ezenkívül Kim Kardashian kishúga (34) arra is figyel, hogy mennyi kalóriát fogyaszt, és egyre inkább az egészségesebb étel választása mellett dönt.

"Természetesen arra összpontosítottunk, hogy ezek a fenék minél jobb megjelenésű legyen, mert mindig és mindenhol láthatóak" - magyarázta Gunnar fitneszguru a brit "Heat" magazinnak. "[Minden évben] minden oldalon buzgóbb volt. Az edzőteremben eltöltött másfél óráját a jó ételválasztás, a megfelelő alvás és a hidratálás fokozza."

Az eredmény lenyűgöző: Khloé Kardashian szinte soha nem néz ki.