A kilós birkózókkal folytatott harc továbbra is csal
Herning/Lipcse (dpa) Éhség, szomjúság, verejtékezés - sok sportoló teljesen más ellenféllel küzd az első fizikai érintkezés előtt: a saját súlyával. A rövid és kemény „diéta” csökkenti minden felesleges grammot.
Függetlenül attól, hogy verejtékruhával, forró fürdőkáddal vagy több Sanua-passzussal rendelkezik: minden harcművész napokig érzi magát a súlyhatárig. Ezzel az energiafogyasztási eljárással a sportolónak általában körülbelül öt kilogrammot kell leadnia. Kivételes esetekben egyes sportolók akár egy tucatnál is többet súrolnak. De mi következik?
Míg a judóban a súly közvetlenül a küzdelem kezdete előtt mérhető, az amatőr bokszban még minden egyes küzdelem előtt minden alkalommal a nemzetközi versenyek bunyósai hagyományosan egy nappal azelőtt mérlegelnek. Ha a kalibrált, elektronikus mérleg a szükséges súlyhatárt 100 grammon belül mutatja, akkor a szenvedés ideje lejárt. Most az evésről, az ivásról és a pihenésről szól. "20 óra alatt a sportolók néhány kilogrammal többet nyomnak" - mondja Eckart Diezemann német csapatorvos a dániai Herningben zajló birkózó világbajnokságon, és a többi harcművészet kapcsán hangsúlyozza: "Ez rossz mérési mód, és nem is egészséges. »
Nem ritka, hogy a küzdelem idején a bunyósok jó tíz kilogrammal meghaladják a szőnyeget a súlyhatár felett. A Frankfurt/Oder görög-római szakemberének, Marcus Thдtnernek is jó öt kilogrammot kellett lefogynia 14 nap alatt, hogy 66 kg-ig indulhasson a kategóriában. A birkózásban - már csak az előírások miatt is - szokás, hogy a sportolók a súlyuk alatti kategóriát jelentenek, mert tudják, hogy a magasabb súlycsoportban az ellenfelek még nehezebbek és erősebbek.
A német dzsúdó olimpiai bajnokok is fontjaikkal küzdenek. A 81 kilogrammos férfi Ole Bischof minden verseny előtt négy kilogrammot éhezik, a már visszavonult Udo Quellmalz 65 kg-ig terjedő súlycsoportban küzdött, és nyolc kilogrammot kellett lefogynia érte. "Az éhes tigrisek jobban harcolnak" - mondja Bishop. Tudatos táplálkozással csökkenti a 85 kg-os "jó érzését", és két nappal a verseny előtt kezdődik. "Kiizzadok mindent" - mondja a 30 éves fiatalember. A Quellmalz a vitaminokban gazdag és egészséges ételekre is odafigyelt, és négy héttel a verseny kezdete előtt még mindig négy kiló volt a túlsúly. Mindkét olimpiai bajnok kedveli azt, ahogyan a súlykontrollt judóban kezelik, és ellenzi a birkózó mód megváltoztatását. "Végül is mindenkinek a súlycsoportjában kell küzdenie" - magyarázza Bishop.
Számos lehetőség kínálkozik arra, hogy a szinte kiszáradt, éhes és fáradt harcművész néhány órán belül versenyképes állapotba kerüljön. Korábban a "gyümölcs koktélokat" intravénásán injektálták a gyorsabb regeneráció érdekében. Ez most tilos. Ma a hagyományos módszert kell alkalmaznia: evés, ivás, pihenés. Már a fogyás időszakában a sportolók minden elvesztett grammot számolnak egy banánnal vagy egy granola rúddal, amelyek energiát visznek vissza a testbe. Az étel gondosan összehangolt, saláta, zöldség, fehér hús.
Ha ivásról van szó, a megközelítések eltérnek egymástól, egyesek csak vizet isznak, és ehelyett nagyon keveset esznek. Veszélyessé válik, ha fogyás közben elveszíti az izomtömeget, amelyre a versenyben szükség van. Ezenkívül sok sportoló izzad ki a lehető legtöbb vizet. A test kiszárad, ennek gyenge az anyagcseréje és a görcsök.
Ezen egészségtelen módszerek megfékezése érdekében a német Birkózó Szövetség (DRB) úgy döntött, hogy a súlyhatár legfeljebb öt százalékkal túlléphető. Ellenkező esetben kizárás lesz. A túlzott súlyozást korlátozni kell a gyermek- és ifjúsági szektorban, ahol hosszabb versenyeken többször végzik a súlyozást.