A kínai diéta (CD-vel); DAO AKADÉMIA

Önsegítés és terápia a daoista gyógyszerrel

cd-vel

A „kínai étrend” mögött ezeréves tudás áll arról, hogy az emberek hogyan élhetnek karcsúan, létfontosságúan, egészségesen és boldogan a természettel összhangban.

Joachim Stuhlmacher könyve információkat nyújt az elhízás, a cukorbetegség és más panaszok vagy betegségek kialakulásáról, és könnyen érthető módon elmagyarázza az egészségügyi korlátozások és panaszok megszüntetésének vagy legalább enyhítésének legjobb módjait.

Leírja az ókori kínaiak étrendjének gondolatát, és bevásárló listát és sok receptötletet ad az olvasónak kéznél.

A mellékelt CD az energetikai gyakorlatokat (kínai Qigong) vezeti, amelyek szintén nagyon hatékonyak és könnyen integrálhatók a mindennapi életbe.

Hangminták

http://www.lotus-press.com/media/music/China-Di-t2.mp3 Felváltva emelje fel az egyik karját a gyomor és a lép megerősítésére (19:37 perc)


Szöveg: Joachim Stuhlmacher
Zene: Hilmar Hajek