A királyi Kate-diéta Két kanál zabkorpa és 20 perc testmozgás minden nap
Személyes adatok megtekintése és szerkesztése
A hírlevél beállításainak áttekintése
Még nincs fiókja? Regisztráljon itt
Az Ön személyes területe
Előfizető állapota: Jelenleg nincs aktív előfizetés
Hetente több mint 100 PLUS cikkhez férhet hozzá, és élvezheti prémium cikk nézetünket
Kérjük, aktiválja fiókját
profil
Személyes adatok megtekintése és szerkesztése
Hírlevél
A hírlevél beállításainak áttekintése
Feliratkozás kezelése
Lehetséges tombolás Trierben: Autóversenyek a sétáló övezetben - több halott és sérült
A királyi Kate-étrend: Minden nap két kanál zabkorpa és 20 perc testmozgás
Legfelsőbb ábra vagy már kérdéses? Kate nyilvánvalóan 38-ról 34-re fogyott a vitatott Dukan-étrenddel.
Néhány héttel fia, George herceg (11 hónap) születése után, Kate hercegné (32) már megint karcsú és karcsú volt. És tovább csökkent. Időközben a 38-as méret 34 lett.
Az első aggódó hangok már azt kérdezik, hogy túl nagy-e a nyomás számukra? És hogy súlycsökkenéssel reagál-e rá, mint a sovány Letizia (41) hercegnő vagy a Viktoria koronahercegnő (36)?
Valójában ellentmondásos étrend áll a királyi figura tuningja mögött, amely formában tartja Jennifer Lopezt (44), Giselle Bündchent (33) vagy Penélope Cruzot (40) is: a dukani étrend.
Ez a Dukan-diéta
A Pierre Dukan (73) francia orvos által kifejlesztett módszer a fehérjékre támaszkodik. Éhezés nélkül elérheti a sovány halat és húst. Tehát semmi a vegetáriánusoknak.
Egy másik összetevő is inkább ízlés kérdése: minden nap meg kell enni 1,5 kanál zabkorpát az elején, majd naponta 2 kanállal később (egy életen át!).
A fehérjét a szervezet bonyolultabban emészti, mint más anyagokat. Hosszabb ideig tölt fel, és a szervezet több kalóriát éget el emésztéskor, mint más ételekkel.
Esetleg ezek is érdekelhetnek
Fogyás trend Nagy-Britanniából: Etetés és böjt - így működik az 5: 2 diéta
Ezenkívül az étrendnek, amelyben csak világos gyümölcsök (például dinnye) vagy zöldségek (uborka) megengedettek, szép, ragyogó bőrt kell biztosítania, és növelnie kell a nők termékenységét.
A program rengeteg folyadékkal és napi 20 perc testmozgással egészül ki, a gyaloglás is számít.
De éppen a magas fehérjetartalom miatt ez a módszer nagyon ellentmondásos. Egy francia és egy brit hatóság egészségügyi problémának minősítette őket. A vesék stresszt szenvedhetnek, és a köszvény rosszabb lehet. Pierre Dukan elvesztette orvosi engedélyét.
A csillagok legőrültebb diétakísérletei
Mint ismeretes, Angelina Jolie még soha nem volt túl nagy font. Első lánya, Shiloh születése után még mindig hollywoodi stílusú étrendet kellett folytatnia: A színésznő, aki ma hatgyermekes anya, csak fokhagymából és gyömbérből készített házi teát evett, amíg megszabadult a "felesleges" fonttól.