A kismama fehérje-, szénhidrát- és lipidigénye l Egészségügyi és terhességi dosszié
A fehérje és a lipid bevitele elengedhetetlen a terhesség alatt
Fehérje, szénhidrátok és lipidek, az élelmiszerekben található 3 fő tápanyag, mindegyik sajátosságával reagál szervezetünk igényeire.
A fehérje aktív szerepet töltenek be a testszövetek felépítésében, ezek az izmok egyik fő építőkövei. Alapvető szerepük van a magzat növekedésében. Egy leendő anyának napi körülbelül 80 g fehérjeigénye van, elosztva az állati fehérje és a növényi fehérje között.