A kíváncsi étrendek fogynak rúzs és galandférgek segítségével - FUN for Fun
Akupresszúrás talpon járás, galandféreg-tojások lenyelése és rúzs viselése - megtaláltuk a legfurcsább diétákat és megvizsgáltuk azok hatásait.
Számos olyan trendi étrend létezik, amelyek csodákat ígérnek. A fogyni vágyók sok mindenre készen állnak, amikor ez azt jelenti, hogy a kilók zuhanni fognak. Sok fogyókúrázó számára ez nem megy elég gyorsan. A legfurcsább csoda-diéták kilók leadását ígérik, anélkül, hogy éheznének vagy izzadnának. Az internet rengeteg drága diétás terméket és fogyókúrás tippeket kínál. De légy óvatos: néhányat távol kell tartani tőlük. Az ártalmatlan esetben egyszerűen nem segítenek, a legrosszabb esetben egészségügyi kockázatot jelentenek.
Mit hoznak a diétás tapaszok?
A diétás tapaszok azt ígérik, hogy a napi étkezési szokások korlátozása nélkül és megerőltető edzésprogram nélkül leadják a fontokat. Egyszerűen ragassza fel a vakolatot - kész.
A diétás tapaszok különféle összetevőket tartalmaznak, amelyek állítólag serkentik az anyagcserét és csökkentik az éhségérzetet.
Az összetevők a bőrön keresztül felszívódnak a véráramba. A tapaszok hatékonyságát azonban még sehol sem igazolták megfelelően, ezért nem ajánlott.
Smink mint fogyókúra
Smink és fogyás egyszerre - a diétás rúzs állítólag lehetővé teszi ezt a csodát. A kozmetikai termék feltalálója, Dr. Kurtz, ezzel a módszerrel öt fontot kell elveszítenie az új kilóktól.
A rúzs titka: Állítólag visszafogja az étvágyat. A hatóanyagok felszívódnak az ajkakon keresztül. Ezek támogatják az anyagcserét, hozzájárulnak a zsírégetéshez és jóllakottság érzetét keltik. A szakértők azonban nem nagyon vannak meggyőződve a csoda rúzsról, mert az étrend megváltoztatása és elegendő testmozgás nélkül a diétás rúzsnak köszönhetően senki sem fog fogyni hosszú távon. Egyébként dr. Kurtz arra is, hogy felfedje azt az időszakot, amelyben a fontnak le kell esnie.
Nyelje le a galandféreg-tojásokat
A 20. század elején ez a nagyon különleges étrend népszerű volt a gazdagok és a gyönyörűek körében, és még nem halt ki teljesen.
A háttér: Feltételezték, hogy a galandférgeknek nagy az energiaigénye, és hogy a "gazda" megeszi az ételt.
Ez akkor éhség és testmozgás nélkül fogyáshoz vezethet. A galandféreg-diéta hívei azonban figyelmen kívül hagyták azt a tényt, hogy ez a súlycsökkentő módszer káros hatásokkal is járhat. Egyesek "csak" hasi fájdalmakban vagy hiánytünetekben szenvednek - elvégre az állatok értékes ásványi anyagokat és vitaminokat is fogyasztanak -, de a legrosszabb esetben még a szerveik is érintettek. Tehát jobb, ha távol tartod a galandférgeket!
Fuss vékony talpon
Tíz nap alatt akár négy kilót is leadhat - ezt ígéri az úgynevezett vékony talpak gyártója. Ezek a talpbetétek, amelyeket betesz a cipőjébe. Serkenteniük kell az akupresszúrás pontokat a talpon, és ezáltal a zsírégetést, a vízelvezetést és a tisztulást. Sajnos nincs tudományos bizonyíték erre a csoda fogyókúrára sem. Aki a talp erejében reménykedik anélkül, hogy többet mozogna, aligha fog fogyni.
Lélegezd magad soványan
Ez a súlycsökkentő módszer a légzés és az anyagcsere kapcsolatára összpontosít. A különféle légzőgyakorlatoknak köszönhetően állítólag felgyorsul az anyagcsere, és ez állítólag a fontokat bukdácsolja. De a szakértők szerint még ez a módszer is haszontalan:
A megfelelő légzés önmagában nem tesz karcsúbbá, legalábbis nem anélkül, hogy egészségesen táplálkozna és rendszeresen sportolna egyszerre.
A légzőgyakorlatok segítenek ellazulni és új energiát hozni - de már csak ettől sem fogy.