A kolonoszkópiától való félelem A legjobb tippek a kolonoszkópiával kapcsolatban
Az orvosok azt javasolják, hogy a kolonoszkópia előtt négy nappal kerüljék a magot tartalmazó gyümölcsöket és zöldségeket, mint a szőlő, eper, ribizli, kivi és paradicsom. Ellenkező esetben az orvos számára nehéz lehet megkülönböztetni az emésztési maradványokat a bélnyálkahártya szabálytalanságaitól. A müzlit, a diót és a teljes kiőrlésű termékeket szintén ki kell hagyni.
Előző nap az orvosok azt javasolják, hogy 17 és 18 óra között kezdjék el a hashajtó oldatot. Ettől kezdve a kolonoszkópiáig nem szabad szilárd ételt enni. A test hidratálása érdekében sok vizet vagy teát kell inni. Az ivóoldat második részét legkésőbb reggel hétig el kell fogyasztani. A pihenésre szánhat időt akár egy órával a vizsgálat előtt. A bél tökéletesen megtisztul a reflexióhoz, ha csak folyadékot választ ki, amelynek színe hasonló a kamilla tea színéhez. A vizsgálat ideális időpontja reggelre van, hogy délben megint ehessen valamit.
Első alkalommal tanácsos rövid alvási injekciót kapni. Az alkonyati alvás során nem észlel semmit a bél orvosi vizsgálatából. Ébredés után az orvos elmagyarázza a vizsgálat eredményét. Utána azonnal felveheti.
50 éves korától az egészségbiztosítási pénztár fizeti a kolonoszkópiát
Normális esetben az egészségbiztosító minden 50 évnél idősebb biztosítottnak fizet kolonoszkópiát (korai felismeréses kolonoszkópia). Ha nincs rendellenes lelet, a vizsgálatot tíz évig nem kell megismételni. Az 50 évesnél idősebb férfiaknak két szűrővizsgálatra van szükségük, legalább tízéves különbséggel, a nőknek 55 éves kortól. A vastagbélrák szűrésével kapcsolatos konzultáción 50 éves kortól nők és férfiak vehetnek részt.
Van-e családi kockázat?
A vastagbélrákos betegek mintegy harmada örökli betegségét. Összesen körülbelül négy millió ember él Németországban. A probléma: Legtöbben nincsenek tudásukról, ezért nem tudják, hogy más elővigyázatossági ajánlások vonatkoznak rájuk. Nevezetesen: Az első kolonoszkópián a korábbi expozícióval rendelkezőknek tíz évvel fiatalabbaknak kell lenniük, mint a rokonok, amikor megbetegedtek. Legkésőbb azonban 40 évesen el kell kezdenie őket gondozni.
Azonnal távolítsa el a polipokat
A vastagbél-polipok a vastagbélrák leggyakoribb előfutára. Ezeknek a kezdetben jóindulatú nyálkahártya-növekedéseknek a sejtjei idővel nagy mértékben hajlamosak a rosszindulatú degenerációra. Ha kolonoszkópiát végez, azonnal biztonságosan eltávolítja őket.
A tiszta belek elengedhetetlenek
Aki kolonoszkópiára jelentkezik - és ez évente körülbelül 370 000 ember Németországban -, az orvosával folytatott előzetes megbeszélés során többet kell megtudnia az előző vastagbéltisztításról. Mivel, amint azt a Felix Burda Alapítvány kifejti, a betegek egynegyedénél le kell mondani a megelőző ellenőrzést, mivel a bél belsejét nem ürítették ki a székletből. A hashajtót pontosan az utasítás szerint kell bevenni, amíg csak halványsárga folyadék nem ürül ki.
Öt legfontosabb tipp az egészséges bélért
1. Enyhítse az élelmi rostokat: A teljes kiőrlésű kenyérben, gyümölcsökben és zöldségekben sok rost található. Serkentik a bélmozgást és fontos tápanyagként szolgálnak a bél nyálkahártyájához. Ezért a legjobb, ha bőven fogyasztunk belőle.
2. A préselés megerõsíti a beleket: Amikor a belek kiürülnek, elegendő időt kell szánnia rá. Mivel néha az erős nyomás akkora nyomást gyakorol, hogy megnagyobbodott aranyérhez vezethet.
3. Az ivás serkenti az emésztést: Azok, akik napi két litert isznak, biztosítják, hogy az emésztett étel problémamentesen a végbélbe szállítható. A nagy mennyiségű folyadék megakadályozza a székrekedést.
4. A joghurt tápanyagokat biztosít: Az egészséges bélkörnyezet milliárd fontos mikroorganizmust tartalmaz, amelyek mind az emésztést, mind az immunrendszert támogatják. Tejsavat tartalmazó termékek, például joghurt, kefir vagy savanyú káposzta segítenek megőrizni a rendszer egészségét.
5. Aktivált mozgás: Nagy étkezés után a sav felhalmozódik a gyomorban, és az emésztési folyamatok teljes sebességgel folynak. A séta támogatja a bélműködést. Alapvetően a fizikai aktivitás a bél edzése.
A vastagbélrákról többet megtudhat a Felix Burda Alapítvány honlapján.