A kor bölcsességei A legidősebb emberek titkai
Kor bölcsessége: ezek a legidősebb emberek titkai
Csipkés fehérnemű, whisky és néhány nyers darált hús minden nap - ezek a világ legidősebb embereinek titkai. Mindegyikben van egy közös vonás: Több mint 100 évesek, és úgy tűnik, hogy ők sem éltek különösebben egészségesen. Szükségünk van-e egészséges étrendre és sok testmozgásra az öregedéshez? Meglepőnek találjuk a legidősebb emberek titkait, amelyeket a Süddeutsche Zeitung tárt elénk - mást vártunk volna. Itt olvashat arról, hogy mi volt vagy van még mindig a világ legidősebb embereinek napirendjén a kor bölcsességében:
- Egyél mindennap két nyers tojást és néhány nyers darált húst. Kevés zöldség és gyümölcs. "
Emma Morano (1899-2017). Az olasz 117 éves volt, és a legidősebb élő ember volt 2017 áprilisáig
- Igyon ecetet a betegségek ellen.
Jack Mansfield (1907-2016). 108 évesen ő volt a legidősebb élő ember Nagy-Britanniában.
"Füstöljön el naponta két cigarettát, és egyen olívaolajat a tej kivételével."
Jeanne Calment Arles-ból (1875–1997). Ő volt a legidősebb ember, aki valaha élt.
"60 éven keresztül minden este egy pohár whiskyt iszogattam"
Grace Jones (született 1906). Grace a tíz legidősebb élő nő közé tartozik, 111 éves korában.
"Tartsa távol a férfiakat, nem éri meg őket a baj"
Jessie Gallan (1906-2015). A skót 109 éves volt.
- Igyon minden nap három sört és egy whiskyt.
Fenton Ágnes (szül. 1905). Jelenleg a hetedik legidősebb nő az Egyesült Államokban.
"Menj templomba, amilyen gyakran csak tudsz, és tartsd be a tíz parancsolatot."
Violet Brown (született 1900). A jamaicai a legidősebb élő ember 2017 áprilisa óta.
- Soha ne érezze magát túl öregnek a csipke fehérneműhöz.
Susannah Mushatt Jones (1899-2016). 2015 júniusától 2016 májusáig a legidősebb élő személy volt.
„A diéta kizárt. És mindig vaj főzéshez. "
Gustav Gerneth (született 1905). Ő a legidősebb élő német.
- Ne egyél ócska ételt.
Besse Cooper (1896-2012). Az amerikai volt a legidősebb élő személy 2011 júniusától 2012 decemberéig.
- Kelj fel korán és olvasd el az újságot.
Jiromeon Kimura (1897-2013). A japán 116 éves volt.
- Egyél sushit és aludj sokat.
Ōkawa Misao (1898-2015). A japán nő a világ legidősebb embere volt 2013 júniusától 2015 áprilisáig.
- Igazából fogalmam sincs, miért öregedtem meg ennyire.
Georg Olafsson (1909-2017). Izland legidősebb embere volt.