A kozmetikumok legrosszabb összetevői

2020. június 8., Annika Flatley Kategóriák: Kozmetikumok

Hormonálisan aktív anyagok, allergén illatok, ásványolaj és pálmaolaj - mindennapi ápoló termékeink olyan anyagokat tartalmazhatnak, amelyekkel inkább nem érintkezne. Az utópia a kozmetikumok legrosszabb összetevőit és jó alternatívákat mutat.

1. Parabének: tartósítószerek mellékhatásokkal

A parabének tartósítószerként gyakran megtalálhatók a kozmetikumokban és a testápolási termékekben. Sok hagyományos termék tartalmaz parabénvegyületeket - a sampontól a fogkrémig.

A probléma: A parabének, mint a kozmetikumok összetevői, feltételezik, hogy hormonálisan hatékonyak. Ez azt jelenti, hogy a testben a hormonokhoz hasonló módon működhetnek - gyakran hasonlóan az ösztrogén női nemi hormonhoz. Ezért potenciálisan különösen veszélyesek a terhes nőkre, a magzatokra, a kisgyermekekre és a pubertás serdülőkre.

Nem minden parabénvegyület veszélyes, némelyik az Európai Unió Tudományos Bizottsága szempontjából még ártalmatlan is, ha bizonyos koncentrációs határokat betartanak. 2015-ben az EU Bizottság csökkentette a propil-parabén és a butil-parabén tartósítószer maximális koncentrációját. A gyanú szerint ez a két anyag képes befolyásolni az endokrin rendszert.

Még más parabének halmozódnak fel a testben, és olyan betegségekkel és jelenségekkel társulnak, mint a meddőség, a cukorbetegség, a korai pubertás és a hormonokkal kapcsolatos daganatok, például az emlő, a herék és a prosztatarák. "Egészségügyi értékelés rendelkezésre állásáig kerülni kell az izopropil-, izobutil-, pentil- és fenilparabén használatát" - írja a Szövetségi Kockázatértékelési Hivatal (PDF).

Következtetés: Mivel a parabének pontos egészségügyi hatásait az ápolószerekben, különösen más vegyi anyagokkal kapcsolatban, még nem vizsgálták megfelelően, javasoljuk, hogy kerüljék a biztonságos oldalt. A parabén vegyületek nem engedélyezettek a tanúsított természetes kozmetikumokban.

Honnan tudhatja, hol vannak a parabének?

A kozmetikumok összetevőinek listáján szereplő "-paraben" végződésről lehet őket felismerni.

Az összetevők listája különösen gyakran tartalmazza:

Metil-parabének
Etil-parabének
Pentil parabének
Benzil parabének
Fenil parabének
Butil-parabének
Propil parabének
Izopropil-parabének
Izobutil-parabének

2. Illatanyagok a kozmetikumokban: nemcsak az allergiások számára jelent problémát

Ez a kozmetikumok egyik leggyakoribb összetevője, amelynek nincs valódi hatása: Mivel mindannyian szeretünk jó illatot árasztani - és elfedjük természetes testszagunkat -, szinte minden testápoló, tusfürdő, dezodor stb. Ezeket általában ártalmatlannak nyilvánítják, többnyire "Parfum" vagy "Fragrance" néven. Számos illatanyag azonban károsnak tekinthető az egészségre, mert kiválthatja vagy fokozhatja az allergiát.

A mesterséges pézsma illatanyagok (policiklusos pézsma vegyületek) szintén potenciálisan veszélyesek: Felhalmozódhatnak mind az emberi testben, mind a környezetben, és nemcsak allergiás gyanúval küzdenek, hanem állatkísérletekben hormonálisan hatékonyak, sőt rákkeltők is.

Hogyan ismeri fel a kozmetikumokban található illatokat?

Az illatanyagok túlnyomó részét csak a kozmetikumokon és ápolószereken "parfüm" jelöli. Csak bizonyos, különösen allergénnek tekintett 26 illatot kell kifejezetten megnevezni az összetevők felsorolásában egy bizonyos mennyiség felett - ez vonatkozik például:

Eugenol
Cinnamal
Citral
Limonene
Kumarin
Citronellol
Farnesol

Veszély: A megkérdőjelezhető illatok nemcsak a hagyományos kozmetikumok, hanem a természetes kozmetikumok általános összetevői. Néhány különösen allergénnek tekintett illatanyag, például kumarin, citrál vagy linalool, még a természetes kozmetikai termékekben is gyakran előfordul. Aki gyanítja, hogy érzékeny az illatokra, támaszkodjon a természetes kozmetikumok illatanyag nélküli "érzékeny" termékeire is. Javasoljuk, hogy gyermekek számára is használjon illatmentes ápolószereket.

A megkérdőjelezhető összetevők nélküli illatokról és parfümökről itt talál további információt: Bio parfüm: 5 ajánlott márka.

3. Felületaktív anyagok/emulgeálószerek: a szennyező anyagok bemenete

Polietilénglikolt, rövidítve PEG-t, valamint PEG-származékokat és nátrium-lauril-szulfátokat használnak felületaktív anyagként vagy emulgeálószerként, például samponban és fogkrémben; nagyon sok kozmetikai termékben használják őket.

A PEG és a PEG-származékok áteresztőbbé tehetik bőrünket - a hatóanyagok, de a káros anyagok számára is. Ezért különösen kritikusak az irritált bőrre nézve, és allergiát válthatnak ki. Ezenkívül tartalmazhatnak etilén-oxid maradványokat, amelyeket rákkeltőnek tekintenek.

A PEG és a PEG származékok nemcsak egészségügyi szempontból, hanem környezeti szempontból is megkérdőjelezhetők: Az anyagokat gyakran környezetre káros kőolaj alapján állítják elő, és bizonyos molekulatömegből is nehezen bonthatók. Olyan ápolószerekkel, mint sampon vagy tusfürdő, a lefolyón keresztül a víztestekbe kerülhetnek.

A nátrium-lauril-szulfát (SLS) kiszárítja a bőrt; bőrirritációt okozhatnak, és potenciálisan allergénnek tekinthetők. (Bővebben erről: Szulfátok a samponban: Miért ilyen megkérdőjelezhetőek)

Így ismerheti fel a PEG/PEG származékokat

Az összetevők listáján felismerheti a kozmetikumokban található PEG és PEG származékokat

rövidítéssel "SZEG"Egy bizonyos számmal kapcsolatban (például PEG-8, PEG-15, PEG-32)
egy "-et„Egy anyag nevében. (például nátrium-laureth-szulfát).

Az INCI (Nemzetközi Kozmetikai Összetevők Nómenklatúrája) szerint a nátrium-lauril-szulfátokat ilyenként jelölik az összetevők listáján.

A PEG/PEG-származékok és a nátrium-lauril-szulfát nem engedélyezett a tanúsított természetes kozmetikai termékekben.

4. Alumínium/alumíniumsók a dezodorban

Még akkor is, ha valaki sokat olvas és hall a „dezodorban lévő alumíniumról”: Szigorúan véve az alumíniumsók csak izzadásgátlókban fordulnak elő, a dezodorokban nem. A különbség: A dezodorok elsősorban elfedik az izzadság szagát, míg az izzadásgátlók állítólag teljesen megakadályozzák vagy csökkentik az izzadást. A mindennapi nyelvben a két terméket általában szinonimával használják.

Az izzadásgátlókban található alumíniumsók bezárják a pórusokat és gátolják a verejték áramlását. A tartósan eltömődött pórusok izzadtságot képezhetnek, ami bőrirritációt és viszketést okozhat. Ami azonban még aggasztóbb, hogy az alumínium a bőrön keresztül juthat be a testbe - különösen irritált vagy sérült bőrön keresztül, például borotválkozás után.

Az alumínium idegkárosítónak tekinthető, és feltételezhető, hogy reproduktív toxikus hatásokkal rendelkezik (azaz hatással van a méhen belüli termékenységre és magzatokra).

Néhány múltbeli tanulmány összefüggést javasolt az emlőrák és az Alzheimer-kór kialakulásával. Ezeket a kapcsolatokat azonban tudományosan még nem igazolták megfelelően.

Hogyan lehet felismerni az alumíniumsókat a kozmetikumokban

Általános szabály, hogy az alumíniumot nem nehéz összetevőként felismerni:

A csomagoláson van például "alumínium-klórhidrát" vagy alumínium-klorid formájában.
Mivel az izzadásgátlók általában alumíniumsókat tartalmaznak, egyszerűen és konkrétan elkerülhetők az „izzadásgátló” vagy „izzadásgátló” címkével ellátott termékek.

A dezodorokban lévő alumíniumról folytatott nyilvános vita miatt ma már sok gyártó alumíniumsók nélkül jár, vagy agresszíven "alumíniumsóktól mentes" termékeket kínál. Érdemes azonban alaposabban megvizsgálni ezeket a termékeket is: Sajnos az alumíniumsóktól mentes nem azt jelenti, hogy más kérdéses összetevőketől mentes.

A legjobb tanács továbbra is a természetes kozmetikai gyártók dezodorjainak használata. Jó alternatíva: dezodor krémek.

A legjobb dezodor alumínium nélkül megtalálható a dezodorok legjobb listáján is.

5. Nyersolaj, mint a kozmetikumok összetevője: szűkös erőforrás, kétes hatással

Rendkívül sok kozmetikai és testápolási termék tartalmaz valamilyen formában kőolajat. Mert: Sok összetevőt állítanak elő kőolaj alapján. Teljes elkerülése ezért nehéz, különösen a hagyományos kozmetikumok esetében.

Egyrészt a kőolaj kozmetikumokban, például kézkrémekben vagy rúzsokban fordul elő zsíros komponensként paraffinok formájában (például paraffinum liquidum, izoparaffin formájában) vagy például viaszként vagy vazelinként.

Másrészt a kőolaj képezi a kiindulási anyagot a hagyományos ápolószerek számos egyéb összetevőjéhez - például PEG/PEG-származékok, egyes illatanyagok, ftalátok vagy UV-szűrők.

Az olaj rendkívül problémás a környezet számára, elsősorban az egyre kockázatosabb kitermelés és újrahasznosítás miatt. Az ápolószerek összetevőjeként károsíthatja a bőrt is: a bőr „lezárul”, nem tud lélegezni és még inkább kiszárad. Sima és puha megjelenésű, de nem részesül valódi ellátásban.

MOSH és MOAH a kozmetikában

A Stiftung Warentest és az Öko-Test rendszeresen ásványi olajokkal szennyeződik. Az úgynevezett MOSH (telített ásványi olaj szénhidrogének) és a MOAH (aromás ásványi olaj szénhidrogének) egészségügyi kockázatot jelentenek.

A MOSH könnyen felszívódik a szervezetben, és egyes szervekben lerakódhat. A MOAH rákkeltő és mutagén hatású. Az ásványi olajokat is nehéz biológiailag lebontani.

Hogyan ismeri fel a kőolaj kozmetikumokat?

Függetlenül attól, hogy a kőolaj alapú zsírok alkotóelemek-e az ápolószerekben, felismerhetjük például a következő nevekkel:

Paraffinum Liquidum
Izoparaffin
(Mikrokristályos) viasz
vazelin
Ásványi olaj
Vazelin
Cera microcrystallina
Ceresin
Ozokeriták

A kőolajból készült egyéb összetevőket sokkal nehezebb átlátni. A kozmetikumokban valóban csak akkor kerülheti el a nyersolajat, ha következetesen tanúsított természetes kozmetikumokat használ.

6. Mikroműanyagok: még mindig elterjedt

Az elmúlt években elterjedt a hír, miszerint a kozmetikumok összetevőjeként a mikroműanyagok jelentenek problémát. Azonban még mindig gyakori. A mikroműanyagok apró műanyag részecskék, amelyeket sok kozmetikai gyártó ad hozzá termékeihez - például apró gömbökként hámozva vagy töltőanyagként.

A szennyvíztisztító telepek jelenleg nem tudják kiszűrni a mikroműanyagokat a szennyvízből, így a műanyagok a környezetbe és mindenekelőtt az óceánokba kerülnek. Több száz évig ott maradnak; A tengeri élőlényeknek okozott károkat ma is nehéz megjósolni.

Hogyan ismeri fel a kozmetikumok mikroplasztikáját?

Sok kozmetikai gyártó azt állítja, hogy mikroműanyagok nélkül, vagy hamarosan nélkülözni fogja. A legtöbb vállalat azonban ezt csak szilárd műanyag részecskékre gondolja, például a cserjésekben és a tusfürdőkben található részecskékre.

Környezetvédelmi szervezetek, mint például a Greenpeace és a BUND, óva intenek a kozmetikumok lényegesen több műanyagától, és a mikroműanyagok kifejezésbe olyan műanyagokat (polimerek) is beletartoznak, amelyek vízben oldódnak, vagy amelyek a termékekben folyékony, gélszerű, viaszos szerkezetűek vagy nano méretűek.

A Greenpeace és a BUND egyhangúlag nem tanácsolják a kozmetikumok következő összetevőit:

Akrilát kopolimer (AC)
Akrilát keresztpolimer (ACS)
Poliamidok (PA, nylon-6, nylon-12)
Poliakrilát (PA)
Polimetil-metakrilát (PMMA)
Polietilén (PE)
Polietilén-tereftalát (PET)
Polipropilén (PP)
Polisztirol (PS)
Poliuretán (PUR)

Megállapítottuk azonban, hogy a kozmetikai termékekben található összes többi szintetikus polimer szintén felesleges, és nem javasoljuk őket - ezeket az anyagokat gyakran „tágabb értelemben vett mikroplasztikának” nevezzük. Ez vonatkozik például a szövetekre

Akrilát kopolimer (AC)
Akrilát-keresztpolimer (ACS)
Polyquaternium (PQ)
Poliakrilát (PA)

Következtetés: Azt tanácsoljuk, amikor csak lehetséges, kerülje a műanyagok kozmetikumokban való használatát. Biztonságban áll a tanúsított természetes kozmetikumok használatával - itt nem engedélyezettek a kőolaj alapú polimerek.

7. Pálmaolaj: szinte mindenhol van benne

A pálmaolaj nemcsak számos ételben található meg, hanem rendkívül sok kozmetikum összetevőjeként is, mivel lipidpótló és antioxidáns hatású, és mindenekelőtt azért, mert olcsó a gyártók számára.

A pálmaolaj (gyakran „palmitátként” emlegetik) nem feltétlenül káros az egészségünkre, legalábbis nem kozmetikai összetevőként. De a környezet szempontjából a tömeges felhasználás katasztrófa.

Az olcsó pálmaolaj iránti egyre növekvő kereslet óriási környezeti károkat okoz, különösen Délkelet-Ázsiában. A hektár értékes esőerdőt perjel és égés pusztítja - ez nemcsak szomorú, hanem komoly veszélyt jelent a biológiai sokféleségre, a helyi lakosságra és a globális éghajlatra.

Hogyan ismerhetem fel a pálmaolajat a kozmetikumokban?

Szinte lehetetlen nyomon követni a pálmaolaj leírására használt összes nevet. Például szinte minden olyan összetevő, amelyen szerepel a „pálma” vagy a „palmitát” szó, pálmaolajat jelöl.

Sok összetevő alapulhat, de nem szükséges, pálmaolajon; elrejthető például a cetearil-alkohol, gliceril-sztearát vagy sztearinsav kifejezések mögé.

Itt 25 különböző nevet talál a kozmetikumok és az élelmiszerek pálmaolajához.

Sajnos a pálmaolajat a természetes kozmetikumokban is használják, de itt általában legalább tanúsított. Van néhány kozmetikum, amely nem tartalmaz pálmaolajat, de gyakran csak speciális üzletekben találhatók meg. Tehát nehéz teljesen nélkülözni. Sok tanúsított természetes kozmetikai gyártó legalább "jobb", tanúsított bio pálmaolajat használ.

8. UV-szűrők és UV-elnyelők: nem csak fényvédőben

Számos ápoló termék és kozmetikum, például napozó krém, ajakbalzsam és smink tartalmaz UV-szűrőket vagy UV-abszorbereket. Az UV szűrőket úgy tervezték, hogy biztosítsák a bőr védelmét a káros UV sugaraktól. Az UV elnyelők állítólag maguk védik a kozmetikai termékeket az UV sugaraktól.

Számos kémiai UV-szűrőt megkérdőjelezhetőnek tartanak: feltételezik, hogy hormonálisan hatékonyak, allergiát váltanak ki és/vagy akár rákkeltőek.

Az UV szűrő benzofenont például az IARC (Nemzetközi Rákkutatási Ügynökség) rákkeltőnek minősítette, és állatkísérletekben változásokat okozott az endokrin rendszerben (endokrin rendellenességeket okozó). Ezenkívül, ha a vegyszer például fényvédővel kerül a tengerbe, károsíthatja a korallokat.

Az UV-szűrők, az etilhexil-metoxicinnamát és a 4-metil-benzilidén-kámfor állatkísérletekben hormonális hatást is mutattak. A homosalát és az oktokrilén UV-szűrők esetében hormonális hatást mutattak ki sejttesztekkel is. Az izoamil-metoxicinnamát és az oktil-metoxi-cinnamát hormonális hatékonyságát szintén feltételezik.

Így ismerheti fel a kémiai UV-szűrőket

A nevek mögött többek között a kémiai UV-szűrők állnak

Benzofenon-3
Benzofenon-4
Benzofenon-5
Etilhexil-metoxi-finnamát
Oktokrilén
Homo saláták
Izoamil-metoxicinnamát
Oktil-metoxi-finnamát,
4-metil-benzilidén-kámfor
Butil-metoxi-dibenzolmentán
Etilhexil-dimetil-PABA

A titán-dioxid és a cink-oxid szintén UV-szűrő - ezek azonban ásványi UV-szűrők, amelyek egyszerű kifejezéssel tükrözik a bőr UV-sugárzását. A napkrémekhez ásványi szűrőkkel ellátott (bio) termékeket ajánlunk. Bővebben erről: Organikus naptej: hatékony védelem kockázat nélkül.

Honnan tudja, hogy mi van a kozmetikumokban?

Az összes összetevőt fel kell tüntetni az ápolószerek csomagolásán. Az EU-ban erre egy bizonyos formát írnak elő: A kozmetikai összetevők Nemzetközi Nómenklatúrája (INCI) meghatározza, hogy mely anyagokat kell bejelenteni és hogyan. A kémiai nevek listáját azonban nem mindig könnyű megérteni az átlagfogyasztó számára.

Az olyan szolgáltatások, mint a Codecheck és a ToxFox segítenek: online és alkalmazásként megmutatják, mi is van valójában a kozmetikai termékekben, mely összetevők kérdésesek és miért. Ha nem biztos benne, egyszerűen itt keresheti meg az adott terméket (vagy beolvashatja a vonalkódot okostelefonjával), és ezután megmutatja az egyes összetevők értékelését.

Jobb alapanyagok a kozmetikában: ezek az alternatívák

Ha az ápolószerekben el akarja kerülni az egészségre és a környezetre káros anyagokat, akkor vásároljon tanúsított természetes kozmetikai termékeket. Szinte mindenhol és minden költségvetésnél megtalálhatja őket.

Kedvező változatok a drogériák természetes kozmetikumok saját márkái (például az Alverde a dm-nél, az Alterra a Rossmannnál). Ezek tisztán természetes összetevőket tartalmaznak, de többnyire olcsó alapanyagokra támaszkodnak.

Kiváló minőségű természetes kozmetikumok állnak rendelkezésre olyan prémium gyártóktól, mint a Weleda, a Lavera, a Sante vagy a Dr. Hauschka - sok közülük kapható drogériákban vagy akár szupermarketekben, mások egészséges élelmiszerboltokban, gyógyszertárakban és online boltokban.

A legjobb természetes kozmetikumok gyártói megtalálhatók a legjobbak listáján.

A természetes kozmetikumok nemcsak egészségesebbek a tested számára, hanem kevésbé károsak is a környezetre. A természetes kozmetikumok ...

A BDIH „tanúsított természetes kozmetikumok” pecsétje meghatározza a természetes kozmetikumok minimális kritériumait. Az ezzel felcímkézett termékek sokkal környezetbarátabbak és kompatibilisebbek, mint a hagyományos termékek. A "Natrue" pecsét nagyon elterjedt; az Ecocert és a Naturland fókák ritkábban fordulnak elő. A HSC „Leaping Bunny” és az IHTK „Védő kezű nyúl”, valamint a „Vegán virág” feliratok szintén garantálják, hogy a terméket nem tesztelték állatokon.