A krétai étrend - a hosszú élet titkai (keménytáblás) a legjobb áron rc

krétai

Egyél jobban, hogy jobban élj

Kiadási dátum

Leírás

70 recept a jobb étkezéshez

Dietetikus-táplálkozási szakember gyakorlati támogatása

Ízletes receptek és szakértői tanácsok a krétai étrend elfogadásához. A Földközi-tenger medencéjében, különösen Krétán elterjedt, ezt a diétát az egész világon elismerték a jó egészség és a hosszú élettartam fenntartásának elősegítése érdekében.

A szív- és érrendszeri kockázat hatékony csökkentése mellett a krétai étrend az antioxidánsokban gazdag gazdagságának köszönhetően javítja az életminőséget. A könyv technikai lapjai megadják az átalakítás minden kulcsát. étkezési szokásai.