A kromoterápia egészsége szín szerint
A kromoterápia vagy a színterápia azon az elgondoláson alapul, hogy a színrezgés továbbjut a testünkön. Nincs ellenjavallata, nincs mellékhatása, nem befolyásolja a hagyományos orvosi kezeléseket, és nem okoz függőséget vagy allergiát. Ez egy olyan terápia, amely bármikor alkalmazható, ha szenvedünk, feltéve, hogy ismerjük az alapszabályokat és helyesen alkalmazzuk őket.
Mi kezeli?
Minden feltételnek megegyezik egy színe. Így a piros olyan emberek számára javallt, akiknek keringési problémái vannak (a kezekben és a lábakban), a gerinc, a térd, a csípő és a boka problémái vannak. A narancsnak terápiás hatása is van. Enyhíti a hasnyálmirigy, a vese és a húgyúti fertőzések tüneteit. "Azoknak az embereknek, akiknek problémái vannak az epehólyaggal, a gyomorral, a májval és gyengített immunrendszerrel, a sárga színt kell választaniuk" - javasolja Dr. Cristina Balanescu, alapellátási orvos, aki jártas a kiegészítő terápiák terén.
A nyers zöld a legjobb orvosság szívinfarktusok és légzési problémák ellen. Az álmatlanságban szenvedők kombinálhatják a halványsárgát a nyerszölddel. A fejfájás, például a migrén és a fejfájás, világos kék árnyalatú, vagy világossárga és lila kombinációja.
Hogyan kell alkalmazni?
A színterápia azonnali módja a ruhák színtulajdonságainak és állapotának megválasztása. Lehetséges azonban egy bizonyos színű sál felvitele az érintett területre is. Például, ha problémáink vannak a térddel, a köré kötött vörös sál jelenti a megoldást. Ha egy nőnek pajzsmirigy problémái vannak, akkor kék sálat viselhet a nyakában. A férfiak esetében kék nyakkendő ajánlott ugyanarra az állapotra - állítja a szakember.
A színterápia másik hatékony módja az, hogy selyemcsíkokat helyeznek el este a párna alá, lefekvés előtt. A szakemberek a zöld színt javasolják, mert ez ellazítja a testet és az elmét, csökkentve a nap folyamán felhalmozódott stresszt.
Bármely korban. A színterápiának nincs mellékhatása, és minden korosztály számára ajánlott. A hiperaktív gyermekek esetében például meleg színekkel enyhíthetjük izgatottságukat. Az idősek viszont erősebb, energizáló színeket mutatnak, mint például a vörös, a mélyzöld vagy a narancs. De vigyázzon, ne éljen vissza a színnel, mert a felesleg egyensúlyhiányt okozhat a testben.