A krónikus hepatitis kezelése, mivel csökkentjük a mellékhatásokat
KÉPTÁR
A káros hatások ellen számos intézkedéssel lehet küzdeni vagy enyhíteni. Különös figyelmet kell fordítani a hidratálásra. A hidratáció elengedhetetlen eleme az antivirális terápiával összefüggő tünetek kezelésében. A beteg testtömegétől függően megszorozzuk a kilogrammokat 30 ml-rel, és megkapjuk az egy napig szükséges folyadékmennyiséget. Például, ha 90 kilogrammot nyom, akkor 90x30 ml-t, azaz 2700 ml vizet kell inni, ami körülbelül 10-12 csésze vizet jelent naponta. Nem szükséges palackozott vizet inni. Még a csapvíz is jó. A víz mellett ihat gyümölcsleveket is, például almát és málnát.
Megfelelő táplálkozás: miért fontos?
* A kezelés során szag- és ízváltozásokat tapasztalhat. Próbáljon azonban enni, amit csábítónak talál, naponta többször kis mennyiségben.
* Napi 3 nagy étkezés helyett próbáljon meg több kisebb összetett szénhidrátot tartalmazó ételt, például tésztát és teljes kiőrlésű gabonát) ily módon a testnek állandó és egészséges energiaforrása lesz.
* A hús fogyasztható főzve, grillezve vagy teflon serpenyőben elkészítve. Javasoljuk a sovány, zsírmentes húst - sovány halat, csirkét vagy pulykát. A vörös húsnak sovány állapotban is magas a zsírtartalma.
* A tojásokat puhán főtt, román hálóval, diétás omlettként vagy különféle ételekben tálalhatjuk. 2-3 naponta ajánlott egy tojás.
* Próbáljon hidegen vagy szobahőmérsékleten enni.
* Kerülje a zsírokat és a nagyon fűszeres ételeket - ezek fokozhatják az émelygést.
* Válasszon reggelire alacsony zsírtartalmú tejet és teljes kiőrlésű gabonát, gyümölcs- vagy könnyű sajttal, sózott kekszekkel, szárított gyümölcsökkel, joghurttal stb.
* Néha a nyers zöldségeket és salátákat nehezen emészthetik meg, ezért jó lenne egy kicsit megfőni vagy megsütni őket.
* Ha hasmenése van, igyon sok folyadékot a folyadékpótláshoz, például ásványvizet, és fogyasszon káliumban gazdag ételeket - banánt, főtt burgonyát stb.
* Ha székrekedése van, igyon több folyadékot és fogyasszon rostban gazdag ételeket - gabonaféléket, például zabpehelyet.
* Az egyszerű sózott keksz és a gyömbérlé hatékonyan küzd a májgyulladás okozta hányinger ellen. A sós keksznek az émelygés elleni küzdelem mellett előnye is van: ez szomjas lesz, és több vizet iszik.
* Csak egy kávét igyon naponta.
* Lehetőleg kerülje a gyógyszeres kezelés szedését a kezelés által okozott tipikus fájdalomra. A gyógyszerek beadása a lehető legnagyobb mértékben ellenjavallt, sok gyógyszer hepatotoxikus hatása miatt. A "hepatotropikus" gyógyszerek - például az Essentiale forte, az Endonal, a Silymarin, a Hepaton, a Metospar - nem változtatják meg a betegség lefolyását, és nincs vírusellenes hatása. Inkább placebo hatással bírnak, ezért megszakítás nélkül és belátóan fogják használni őket.
* Ha lázas, ajánlott paracetamolt szedni, de legfeljebb napi egy-két tablettát.
* Kerülje a felesleges vitaminokat és ásványi anyagokat, különösen a vasat, valamint az A és B3 vitamint.
* Kerülje a feldolgozott ételeket.
* Kerülje a koffeinfelesleget.
* Leszokni a dohányzásról és az alkoholról (beleértve a bort is) ".
A kezelés során előforduló átalakulások
* Ekcéma - megelőzésük érdekében használjon kozmetikumokat parfüm vagy alkohol nélkül, mossa a ruháit szagtalan mosószerekkel, kerülje a forró és hosszú fürdéseket, mert kiszárítják a bőrt, hidratálják a bőrt, kerüljék a közvetlen napsugárzást és a túlzott hőt.
* Haj és köröm - hajhullást és elvékonyodást tapasztalhat. Ez a folyamat csökkenthető, ha kerüli a mindennapi hajmosást és gyengéd samponokat használ. Kicsit megrövidítheti a haját, megvédheti azt, elkerülheti a vegyi alapú festékeket, és választhatja a természetes alapú növényi alapúakat. A körmök vékonyak és törékenyek lesznek, ezért jó, ha rövidek.
Megoldások a fáradtság és a depresszió ellen
* Táplálkozz egészségesen. A kiegyensúlyozott étrendre minden eddiginél nagyobb szükség van, amikor a teste túlterhelt.
* Fogadja el a negatív mentális állapotokat, mert azok normálisak, amikor Ön kezelés alatt áll. Ne feledje ennek az áldozatnak a fő célját - vegyen be erős gyógyszereket az egészségének javítása érdekében, és a kezelés befejeztével a nehéz körülmények eltűnnek.
* Jobban fogja érezni magát, ha néhány könnyű fizikai gyakorlatot végez: sétát vagy biciklizést stb.
* A hepatitis kezelése súlyosbítja a depressziós állapotokat, ezért ha ilyen állapotban szenved, a kezelés megkezdése előtt beszéljen kezelőorvosával.
* Ha fáradtnak érzi magát, ne lázadjon az állapot ellen. Jobb, ha lefekszel. Nagyon fontos, hogy ne terheld túl magad. A kezelés önmagában stresszes, ezért csökkentenie kell a stresszt életének más területein.
* Próbálja meg, amennyire csak lehetséges, megbizonyosodni arról, hogy lehetséges lesz-e a munkából való távolmaradás, ha egy kis pihenésre vagy szünetre van szüksége a visszatéréshez.
* Fogadjon el pozitív gondolkodást, és csak arra koncentráljon, hogyan javíthatja egészségét.
* Fogadja el a barátok és a család segítségét.
* A hepatitis ellen alkalmazott gyógyszerek egyike megzavarhatja a vezetés képességét, ezért fontolja meg, hogy kezelése közben ne vezessen gépjárművet. Addig szokja meg ezt az ötletet, amíg pontosan nem tudja, hogyan reagál a gyógyszerekre (szédülést vagy homályos látást tapasztalhat).
Lehetséges mellékhatások
* Mellékhatások esetén forduljon orvosához, aki olyan gyógyszereket javasolhat, amelyek csökkenthetik ezeket a mellékhatásokat, vagy meghatározhatja, hogy csökkenteni kell-e az adagot, és vegye figyelembe, hogy egyes tünetek nem kapcsolódhatnak a hepatitishez vagy a kezeléshez. és ezért mindig konzultáljon orvosával.
* influenza * láz * depresszió * félelem * álmatlanság * csontfájdalom * étvágytalanság * súlycsökkenés * hasmenés * hajhullás * az epidermisz változásai * viszketés * megváltozott vérkép * csökkent munkaképesség * pajzsmirigy meghibásodása * köhögés * légzési gondok.