A lábak rémálma
* A visszerek a nőket gyötrik leginkább, de a férfiak nem mentesülnek az erek ezen állapotának megjelenése alól.
A visszér minden nő rémálma. De a férfiak sem mentesek ez alól. Igaz, hogy a nőknél gyakrabban fordulnak elő, mint a férfiaknál, és általában örökletesek. Annak ellenére, hogy a férfiak kevésbé esztétikusan törődnek, az agyvérzés veszélye nem változtatja meg a nemet. A visszér fájdalmas, és a legtöbb esetben csak a műtét vezet gyógyulásukhoz. Testmozgással, egészséges életmóddal elkerülheti a visszerek megjelenését. Figyelem, hölgyeim és uraim! A magassarkú feladása megvédi a kellemetlen duzzadt és kék erek megjelenésétől a lábán.
A visszér valójában egy véna, különösen az alsó végtagok: combok és lábak állandó dilatációja. Az esetek 95% -ában a visszér öröklődik. Hormonális okai is lehetnek (pubertás, menstruáció, terhesség, menopauza). Ugyancsak mozgásszegény életmód, nem megfelelő cipő viselése, de a túl sok állás vagy a hő súlyosbítja a varikózus ereket. A túlsúlyos és a cellulitiszes nők könnyebben kaphatnak visszereket. Még a hosszú ideig széken ülni sem túl egészséges. A terhesség alatt megjelenő visszéreknek esélyük van arra, hogy a születéstől számított néhány hónapon belül önmagukban eltűnjenek. Az orvosok azt javasolják a visszérre hajlamos embereknek, hogy kerüljék a forró fürdőket és a túl forró zuhanyokat, a hosszan tartó napsütést, de a szaunát is, amely elősegíti az erek tágulását.
Eleinte a kellemetlenség csak esztétikai jellegű, és a visszeres nők összetetté válnak, és hosszú szoknyával vagy nadrággal próbálják eltakarni őket. Álarcban vagy sem, magát a betegséget nem szabad figyelmen kívül hagyni, mert kezelés nélkül rendkívül fájdalmas lesz. Veszélyes vagyok. Idővel a nehézség érzése kezd megjelenni a lábában, majd súlyos égési sérülések, bizsergés és még görcsök is jelentkeznek a borjú területén. Amikor az autó napfénye már jelen van, a fájdalom nagyon nagy, és a beteg úgy érzi, hogy sürgősen le kell ülni. A fájdalom percekig vagy órákig tarthat. Ha a betegség előrehaladott állapotban van, a fájdalom állandóvá válik, és akkor fordul elő, amikor a beteg áll.
Napi néhány fizikai gyakorlat sikeresen megakadályozhatja a visszér megjelenését, vagy megállíthatja a betegség kialakulását. Az orvosok azt javasolják, hogy a visszérbetegek vagy az ilyen betegségekre hajlamosak legyenek a lehető legkényelmesebbebben ülni ülve a vérkeringés megkönnyítése érdekében. . Még fekvő helyzetben is ajánlott a lábakat egy párnán vagy takarón felemelni, a szívvonal felett. A visszér ellen egyszerű mozdulatokkal és gyakorlatokkal is lehet küzdeni. Emelje fel és engedje le a lábát, vagy nyírja őket napi 10-15 percig. Ismételje meg a gyakorlatokat kétszer vagy háromszor, és a végén masszírozza meg a lábát bokától borjáig. Az edzésprogramot ki kell egészíteni napi járással (legalább fél óra), kerékpározással vagy parkolással. A hegyi túrázást is jelzik, mert az emelkedés serkenti a forgalmat.
A magas sarkú cipő és a harisnyakötő nagyrészt hibás azért, hogy a nőknek háromszor nagyobb az esélyük a vénás problémákra, mint a férfiakra. A sarok növeli a nyomást a láb ereiben, elsősorban a sarok magasságával megegyező magasságú folyadékoszlop nyomásával. A hatást hangsúlyozza, hogy az egyensúly fenntartásához a lábizmok hosszan tartó összehúzódása szükséges, megszüntetve annak pumpáló hatását. A túlzott nyomás tágítja és fokozatosan meghosszabbítja a vénákat, gyengíti őket vagy alvadékokat tesz lehetővé. A visszér elleni sikeres küzdelem érdekében a szakemberek azt tanácsolják, hogy válasszunk kényelmes cipőt, rugalmas talppal, a legjobb sporttípussal. Ha azonban a hölgyek nem akarnak lemondani a sarkú cipőkről, akkor jó, ha ortopéd talpú cipőt választunk, és a nagyon vékony sarkúakat. És amennyire a szakma megengedi számukra, hogy munkaidő alatt cipőt cseréljenek néhány kényelmessel. Vagy fordítva. Ha a munkahelyi ruházat sarkú viselésre kényszeríti őket, szabadidejében és hétvégén ne viseljen ilyen cipőt.
A gyógyszeres kezelés vénás tonikok (flebotonikus gyógyszerek) beadásából áll, amelyek csökkentik az ödémát és a gyulladást. Alapvető terápiaként ajánlott: genetikailag hajlamos vagy visszeres tünetekkel küzdő betegek számára, műtéten át nem eső betegek, illetve felkészülés és erősítés céljából a műtéti kezelés hatása a műtét előtt és után. Ezeknek a gyógyszereknek a célja a műtét utáni szövődmények és a betegség megismétlődésének megelőzése. Az orvosok azt javasolják a betegeknek, hogy viseljenek rugalmas harisnyát, amely nyomó hatásuk révén megakadályozza a szövődményeket.
A nem műtéti kezelés másik típusa a vénás scleroterápia (injekciók a retikuláris vénákba vagy az úgynevezett medúza fejvénákba, nagyon kellemetlen esztétikai megjelenéssel). Ez az ideális megoldás ezekre a kis vénákra, amelyeket nem lehet műtéti úton megoldani. Ha nagyon finom és felszínes, ezek a visszérek lézer segítségével eltűnhetnek. A lézeres terápia előtt néhány injekciót javasolnak a visszér csökkentésére.
Sebészeti kezelés
A műtét a visszeres esetek többségével foglalkozik, és több módszerből áll. Az orvos választja meg a beavatkozás típusát, attól függően, hogy mi felel meg a betegnek a legjobban. A crosectomia a belső vagy külső saphena vénának (a két fő felületes vénának) annak a részének eltávolítása, amely hasonlít egy golfütőhöz és hibás szelepet tartalmaz. Jelenleg a műtét helyi érzéstelenítésben hajtható végre, és nem igényel kórházi kezelést, ami lehetővé teszi, hogy a beteg röviddel a műtét után a saját lábán térjen haza. A crosectomia elvégzése után a Babcock-eljárással a teljes saphena vénát a kezdetig, a bokáig húzza.
A Babcock-eljárást a szakterület legtöbb szakembere nyugaton kifogásolja, mert ez egy brutális beavatkozás, amely teljesen vagy részben eltávolítja a szervezetből az egészséges mérget, ami szövődmények. Ez a módszer két újabb korszerű eljárással helyettesíthető. Csupaszítás (a vénát tompa acélhuzallal tépve) csak a térdig, minimalizálva a Babcock-eljárás mellékhatásait. A mikrosebészeti phlebectomia (a legtöbb szakember által ajánlott módszer) csak a vénás dilatációkat távolítja el. A beavatkozás elvégezhető klasszikus műtéti bemetszésekkel vagy 2-3 mm-es mikrovágásokkal (az utóbbi időben Nyugaton használják). Speciális, nagyon finom műszereket használnak, amelyek lehetővé teszik a műtét helyi érzéstelenítésben, kórházi kezelés nélkül és látható hegek nélkül. Csak néhány pont maradt a metszés helyén, amelyek később a legtöbb betegnél eltűnnek. A modern és nem túl fájdalmas módszereknek azonban van egy hátránya. Noha nincsenek posztoperatív szövődmények, a visszér néhány év alatt helyreállhat, mivel a beteg vénákat nem sikerült teljesen eltávolítani.
Mi a teendő, ha visszeres
Racionális étrend segítségével csökkentse a túlsúlyt;
Gyakoroljon rendszeres testmozgást: séta, úszás, kerékpározás, torna;
Pihenés és éjszaka alatt tartsa a lábát a testénél magasabbra;
Toc 3 cm átlagos magasságú sarkú cipő;
Vegyen hideg vizes zuhanyt a borjakhoz;
Az orvosok orvosi zoknit viselnek.
Mit ne tegyen, ha visszeres
Ne álljon egész nap, kerülje az ülő életmódot;
Ne napozzon túl sokáig, ne viaszoljon forró viaszt;
A szauna kerülje a szaunákat és a pezsgőfürdőket;
Ne viseljen feszes ruhát, ragasztószalaggal rögzített zoknit, túl magas sarkú cipőt vagy gumicsizmát;
Kerülje a lábadra ható brutális sportokat: tenisz, lovaglás, röplabda, kosárlabda.