A lábakat is türelmetlenkedni
Időnként hívjuk a Nyugtalan láb szindróma "türelmetlenség a lábakban" vagy "éjszakai türelmetlenség".
Az esetek döntő többségében ezek a neurológiai eredetű megnyilvánulások jelentkeznek éjszaka, vagy néha nyugalomban fekve vagy ülve.
Hirtelen kellemetlenség merül fel az egyikben vagy mindkettőben lábak. Lehet, hogy bizsergés, bizsergés, bosszúság, égő érzés.
Ez a jelenség ritkán fájdalmas és változó intenzitású visszafordíthatatlan mozgásigény a kellemetlen megnyilvánulások megszüntetése érdekében.
Ez az állapot azért zavaró, mert megakadályozza, hogy hosszú ideig üljön, és különösen azért, mert megzavarja az elalvást és az alvást.
Az életet és az életminőséget érintő következményei miatt krónikus álmatlanságot okozhat.
Ne habozzon erről a rendellenességről beszélni háziorvosának.
Jó tudni: Ha ebben a szindrómában szenved, tanácsos kerülni a hosszú ideig tartó statikus helyzetben maradását.
Nyugtalan lábak: a szindróma jelei
A diagnózis felállításához 4 elemnek kell teljesülnie:
- kellemetlen érzés teszi szükségessé a keverést;
- a mozgás szükségessége pihenéskor vagy inaktivitás közben jelenik meg vagy súlyosbodik;
- a tünetek súlyosbodnak este és éjszaka;
- a láb (ok) mozgatása vagy masszírozása megkönnyebbülést okoz.
A tünetek gyakran időszakosan jelentkeznek. Néhány perctől néhány óráig tarthatnak.
Bizonyos esetekben a lábak akaratlan mozgása kíséri őket, amelyek 10-60 másodpercig tartanak.
Jó tudni: Az éjszakai görcsöket (lásd alább) nem szabad összetéveszteni ezzel a szindrómával, valamint az alsó végtagokban néha előforduló időszakos önkéntelen mozgásokat sem.
Miért ennyi türelmetlenség
Az esetek túlnyomó többségében nem találunk ennél bosszantóbb okot ennek a szindrómának, mint igazán súlyosnak. Kifejeződésében szerepet játszhat a dopamin, az agyi neurotranszmitter. Más elméletek rámutatnak a vashiányra.
A nyugtalan láb szindróma általában 45 éves kor után kezdődik, nőknél gyakrabban, és az életkor előrehaladtával súlyosbodhat. Úgy tűnik, hogy néhány családban kissé gyakoribb, ami felveti az örökletes hajlam bizonyos fokú gyanúját. Terhesség alatt is előfordulhat, ami kiválthatja vagy súlyosbíthatja a tüneteket.