A labdától a kórházig! Extrém diétákkal pusztították el KIZÁRÓLAG a szabadságot
Írta: Andreea Archip, Denisa Macovei, 2016. június 11, szombat, 11:30.
A felesleges kilók fogyásának legveszélyesebb módja az éhezés. És a leghíresebb eset a hosszú távú éhezés Nicoleta Luciu esetében, aki többször is lakatot tett a hűtőbe, akár egy fotózásra, akár egy szerepre, vagy a két feladat felépülésére. A hozzá közel álló emberek tudták: amikor meglátták, hogy forgatás vagy társasági események közben elájul, diétázott!
"Naponta csak folyadékot, almát és esetleg energiadarabot fogyasztunk, ennyi. Egy hét után már leestem a lábamról "- mondta a barna, aki elismerte, hogy ez az ő esetében a leghatékonyabb fogyókúrás módszer, de senkinek nem ajánlja.
Halas Adina 10 napig böjtölt, ez idő alatt szédülése és fejfájása volt
Két éve, Halas Adina elakadással szembesült: bár egészségesen evett és mozgott, a mérleg tűje egyáltalán nem mozdult. Kétségbeesetten, hogy egyetlen grammot se veszítsen el, úgy döntött, egy ideig nem eszik semmit.
"Sok diétát tartottam az idő múlásával, méghozzá extrém módon, amit nem ajánlok: böjtöt, ami azt jelenti, hogy csak 10 napig ittam vizet. Azért folyamodtam ehhez, mert bár jól kidolgozott étrendem volt, egy ponton nem tudtam lefogyni. Mentálisan felkészültem a stagnálási szakaszra, de számomra ez sokáig tartott, több mint két hónapig tartott, és mivel csalódott voltam, és még mindig fogyni akartam, sokat olvastam a koplalásról. Többféle munkalehetőség van, a szélsőt választottam. Tíz napig nem ettem semmit, a mérleg 8 kg-mal kevesebbet mutatott, de 3 kg csak izomglikogén volt "- vallotta be Halas Adina.
A sztár elismeri, hogy az éhezés első két napjában szédüléssel és enyhe fejfájással kellett szembenéznie este. "Arra számítottam, hogy kissé erőszakosabbak lesznek, de azt hiszem, meglehetősen könnyűek voltak, mert a jól kidolgozott étrendről erre a posztra váltottam" - tette hozzá.
Diana Dumitrescu beismeri, hogy körülbelül 10 évvel ezelőtt leesett a lábáról, mert keményen dolgozott és keveset evett
És Diana Dumitrescu majdnem 10 évvel ezelőtt diétát szenvedett, amikor a "Szerelem, mint a filmekben" sorozat stábjába került. A sok munka és egy kevés étel kiütötte. Hasonlóképpen akkori kollégái, Adela Popescu és Nicoleta Luciu.
- Fogyókúrás voltam, sokat sportoltam, késő estig forgattam, az ebédszünetekben pedig nagyon gyorsan megettem egy grillezett csirkemellet, só, bors, íz nélkül, utána elkezdtem táncpróbákat csinálni. Egy ponton feladtam, de nem csak én, mindannyian feladták, mert a munka és az étel mennyisége nagyon kicsi volt. Szinte mindent megtartottam ebben az időszakban, puha voltam "- mondta Diana Dumitrescu.
A szőke ettől kezdve részletezte a napi menüt, hogy világos legyen számunkra, hogy a lányoknak milyen kevés „üzemanyagot” kellett elviselniük egész nap, olyan körülmények között, amikor filmeztek, táncoltak és edzőterembe jártak: egy kávéval kezdték a napot. fekete, 10.00-kor banánt ettek, 13.00-kor grillezett csirkemellet, néhány szelet paradicsommal vagy borssal, délután és este gyümölcsöt, vagy csak savanyú salátát olaj és izom nélkül. grillezett marhahús borssal vagy paradicsommal.
Ilinca Vandicit két napra kitiltották a vízből, és szörnyen érezte magát
Ilinca Vandici nem diétázik, mert nincs rá szüksége. Miután diétázták, hogy még különlegesebb képeken jól nézzen ki.
"Volt egy fotózás sporteszközökben, és akkori edzőm azt mondta, hogy csak két napig szabad húst enni, és egyáltalán nem engedte, hogy folyadékot igyak, reggel még kávét sem. Ez volt az egyetlen kiút a tájból. Aztán nagyon kiszáradtnak éreztem magam, mert naponta sok folyadékot fogyasztok, de sok alvással és kevés vízzel tértem vissza "- mondta nekünk Ilinca.
Giulia Anghelescu gyomorproblémákat kapott, és elmondása szerint továbbra is húzza a 16 évesen tartott étrend húrjait
Giulia Anghelescu ma is olyan diétában szenved, amelyet 16 éves korában betartott. Aztán, hogy karcsú legyen egy videó forgatásában, éhes lett. Fogalma sem volt arról, hogy gyomorproblémái lesznek: „Semmit sem ettünk! Az étrendnek nem volt hosszú távú hatása, ráadásul negatívan befolyásolta az egészségemet. Nem ajánlom senkinek, hogy tartsa meg. Ha irigylésre méltó alakra vágysz, kombináld a sportot az egészséges étrenddel! ”.
Adelina Pestriţu egy híres diéta miatt érkezett a kórházba
Hallom a híres dukani étrendről, Adelina Pestriţu és Margherita de la Clejani sietve követték. Hamarosan mindketten csalódást vallottak, és a Kanal D volt sztárja elismerte, hogy egészségügyi problémái is vannak.
- Kipróbáltam Dukant. Valóban, az első héten lefogytam, de kimerültnek éreztem magam, és egészségi állapotomban elpusztítottam a gyomromat. Még mindig diétázom. Abban az időben, amikor őt fogtam, megérkeztem a kórházba is "- mondta nekünk Adelina.
A clejani Margherita eredményeket ért el a Dukan-étrenddel, de nagyon rosszul érezte magát, amikor követte
Margheritának ugyanazok a betegségei voltak, amelyeket ugyan elégedett volt az eredménnyel, de szenvednie kellett.
"Beteg voltam, szédültem, nem volt energiám, de az biztos, hogy 3 nap alatt körülbelül 4-5 kilogrammot fogytam" - vallotta be a clejani Ioniţă és Viorica lánya.