A lazac javítja a vér zsírtartalmát Az alacsonyabb koleszterinszint a 10 legjobb étel a megemelkedett szintek ellen

Heti kétszer hal, és a szív- és érrendszeri betegségek kockázata akár 30 százalékkal csökken. Ez egy tanulmány eredménye. Ok: A lazac és más magas zsírtartalmú halak, például a makréla, a tonhal és a szardínia különösen magas omega-3 zsírsavtartalmat tartalmaznak. Ezek biztosítják az erős szívet, javítják a vér lipidszintjét és csökkentik a vérnyomást. Így védekezhetnek a szívrohamok ellen. Tehát hús helyett fogyasszon gyakrabban halat!

Koleszterin (emelkedett)
Csodafegyver az emelkedett vérzsírszint, szívinfarktus és rák ellen
A vér lipidszintje: Hogyan csökkenthető a szívroham kockázata
Nincs többé magas érték - a legjobb koleszterinszint-csökkentő gyógyszerek
A 10 leggyakoribb kérdés, amelyet feltesz a kardiológusnak
Megfelelő étrend: A sötét méz csökkenti a koleszterint
Tartsa alacsony a koleszterinszintet - vigyázzon a zsírokra
Hogyan csökkenthető a koleszterinszint természetesen

a PraxisVITA szerkesztõcsoportja

rólunk
alanyok
Szakértői tanácsadó testület
Használati feltételek
magánélet
nyomja meg
Média adatok
Kapcsolatba lépni
lenyomat

A PraxisVITA egy új egészségügyi portál újságíróktól és orvosoktól az egészség iránt érdeklődők számára. Az egészséggel, a tünetekkel és a betegségekkel kapcsolatos összes témát önállóan és átfogóan készítjük el - egyszerű és érthető módon, naprakészen és informatív módon magyarázva. Ezen felül kiterjedt témaköröket, videókat, podcastokat és önteszteket kínálunk. Napi hírekben, riportokban, interjúkban és kommentekben számolunk be minden egészséggel kapcsolatos témáról - a sporttól és az egészséges táplálkozástól kezdve a gondozásig és a családig.

A PraxisVITA-ra vonatkozó bármely információ csak orvosi tájékoztatásra szolgál, és semmiképpen sem pótolja az engedéllyel rendelkező orvosi szakember látogatását vagy szakmai kezelését. Hasonlóképpen, a PraxisVITA oldalon közzétett tartalom sem használható önálló diagnózisra vagy öngyógyításra.