A legerősebb fogyókúrás tea

A legerősebb fogyókúrás tea. Egy hét alatt fogyjon 5 kilót

Keressük a fogyás leghatékonyabb módszereit, és gyakran a legöntetlenebb döntést választjuk, abban a hitben, hogy ha egy bizonyos étrend bevált egy barátunk számára, az nekünk is beválik. A táplálkozási szakemberek úgy vélik, hogy mindegyikünk a maga módján fogy.

A fogyókúrás tabletták a legrosszabb választás, biztosítják a szakemberek. Ehelyett a teákon alapuló klasszikus fogyókúrás módszereket javasolják. A mérsékelten fogyasztott vízhajtó tea pedig rendkívül hatékony módja lehet annak, hogy rövid idő alatt lefogyjon néhány jó font.

Az infoslabire.ro szerint itt van egyfajta étrend, amely a tisztító tea jótékony hatásain alapszik:

Hónapok:
Teljes böjt, csak vízzel vagy cukrozatlan teával: 20 g kőrislevél, 20 g nyírfalevél, 20 g ribizli levél (4 teáskanál keverék 1 l vízhez).

Kedd:
Gyümölcsök (alma, körte, citrusfélék) - 2 kg.

Szerda:
Sajtok (túró, sovány tej).

Csütörtök:
Burgonya (főtt vagy sült, só és olaj nélkül).

Péntek:
Zöldségek és rizs (zöldségsaláta és főtt rizs, paradicsommal és kakukkfűlével ízesítve).

Szombat:
Marhahús (főtt vagy grillezett) marhahúsból vagy csirkéből, sózatlanul.

Igyon naponta két liter folyadékot, este pedig - egy csésze tisztító teát, amelyet a gyógyszertárakban vagy a Plafarban talál. Naponta is ihat egy kávét cukor nélkül. Az első nap tea a folyadékretenció ellen küzd, cellulitiszellenes és reumatikusan hat.

---